الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
بوليانا
14-12-2022 - 01:25 am
كشف خبراء التغذية أن استخدام أدوات مائدة صغيرة الحجم قد يكون الطريق إلى نجاح النظام الغذائى لخفض الوزن وصولا للرشاقة.
كانت الابحاث قد أجريت على نحو 85 متطوعا قسموا إلى مجموعتين . اعطيت الاولى أدوات مائدة صغيرة الحجم والثانية أدوات مائدة ذات مقاسات تقلدية حيث تم اعطاؤهم كميات من الحلوى والايس كريم.
ولوحظ أن الاشخاص الذين استخدموا أدوات المائدة التقليدية حصلوا على كميات من الحلوى بلغت 14 فى المائة أكثر من أقراناهم الذين استخدموا الادوات صغيرة الحجم .
وأشارت الابحاث إلى أن أفراد المجموعة الاولى لم يكتسبوا مزيدا من الوزن بالمقارنة بأفراد
وعشان تصدقون انا جربت هالشي الصراحة
وبالفعل نسبة اكلي قلت ومافية اجمل من كذا
كانت الابحاث قد أجريت على نحو 85 متطوعا قسموا إلى مجموعتين . اعطيت الاولى أدوات مائدة صغيرة الحجم والثانية أدوات مائدة ذات مقاسات تقلدية حيث تم اعطاؤهم كميات من الحلوى والايس كريم.
ولوحظ أن الاشخاص الذين استخدموا أدوات المائدة التقليدية حصلوا على كميات من الحلوى بلغت 14 فى المائة أكثر من أقراناهم الذين استخدموا الادوات صغيرة الحجم .
وأشارت الابحاث إلى أن أفراد المجموعة الاولى لم يكتسبوا مزيدا من الوزن بالمقارنة بأفراد
وعشان تصدقون انا جربت هالشي الصراحة
وبالفعل نسبة اكلي قلت ومافية اجمل من كذا
التعليقات (1)
رجيم الارز و الاناناس→