الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
التعليقات (9)
نفس مشكلتي والله مع اني امشي مشي طويل بس ما انحفو !
ربي يعين ذبحتنا هالشحم وسمنه
ربي يعين ذبحتنا هالشحم وسمنه
هلا أخواتي وانا نفس الشئ ابي افخاذي تنحف وسمعت منكم عن البن ياليت تشرحون بالتفصيل
لاني اول مره اسمع عن البن
وتسلمون يافراشات
لاني اول مره اسمع عن البن
وتسلمون يافراشات
الله يعين محد راضي عن شي عاد ودي بشي يكبر المنطقه بس الله ييسر لنا ولكم الخير
اختي انا اعمل رجيم ونقصة تقريباً 13كيلو والافخاذ محد حولك اذن ضمخه ولا تسمع في احد
المهم انا احين وزني 112كيلو
رحت لدكتور قالي اوصلي الى وزن 100ونااعارف ان الافخاذ مارح تختفي منك بنسبة 100%
بعدين اذا حابه تجين عندي اعملك شفط لاني تعبت اعمل رجيم واصل الى اوزان خياليه واصير نحيفه ولافخاذ زي ماهي
الان وبستخدم حبوب فتوشيب عشان انقص واذا العلاج ينقص الوزن بأرقام كبيره في الشهر
بستمر عليه حتى حتى اصل 90 وطبعآبيصير عندي ترهل لان المنطقه كبيره جداً عشان كذا بفكر بعدين بعملية شد
المهم انا احين وزني 112كيلو
رحت لدكتور قالي اوصلي الى وزن 100ونااعارف ان الافخاذ مارح تختفي منك بنسبة 100%
بعدين اذا حابه تجين عندي اعملك شفط لاني تعبت اعمل رجيم واصل الى اوزان خياليه واصير نحيفه ولافخاذ زي ماهي
الان وبستخدم حبوب فتوشيب عشان انقص واذا العلاج ينقص الوزن بأرقام كبيره في الشهر
بستمر عليه حتى حتى اصل 90 وطبعآبيصير عندي ترهل لان المنطقه كبيره جداً عشان كذا بفكر بعدين بعملية شد
فزعتكم يابنات الامارات لبنت جيرانكم بقطر→
اعتقد احسن شي حبيبتي ركوب الدراجة أو الدراجة الهوائية لمدة 5دقائق الى ساعة يوميا (زيدي المدة بالتدريج)
هذا من ناحية الرياضة
وعليكي بدهن البن على المنطقة المراد تنحيفها بخلطه مع الماء الفاتر (على ان تكون المنطقة جافة)
مع التخفيف او عمل دايت..
اتمنى اكون افدتك......