افضل مركز للدايت

اب

ثانكس حبيبتي
وينكم بنات جده ؟

عندك نادي مستشفى عرفان
ونادي مستشفى فقيه
وجوليدز جيم جنب مستشفى سعودي الالماني وهذا انا جربتواا ..وموفقه يااعسل..

مجربه دايت سنتر أول طبعا المركز نفسه ونقصت 12 كيلو في ثلاث شهور
ورجعت اشتركت قبل شهرين في ايزي دايت وماعجبني ووقفت ماكملت
طبعا دايت سنتر المركز نفسه حلو وسعره غالي 2400 على ماعتقد وفي خيارات بالأكل أكثر
وبالنسبة لايزي دايت وهو تابع لنفسه دايت سنتر بس خيارات الأكل محدودة وايضا السعرات محد دة يا1500 أو 1200 مافي أقل وسعره مخفض 1700 مع التوصيل وفي سعر أقل لو بدون توصيل بس ماذكر
في شئ ثاني دايت سنتر المركز متابعة مع اخصائية وتاخذ قياساتك وتراجعينها كل أسبوع
ايزي دايت ترسلي أحد يجيب دفتر فيه خيارات الأكل وتحد دي منه يعني بدون اخصائية
وان شاء الله أكون جاوبت على استفساراتك ولو حابة أي زيادة ارسلي لي رسالة وأجاوبك
وبالتوفيق يالغالية

جربت ايزي دايت نقصت 4كيلو في شهر مع الرياضة وانا الان مشتركة مرة ثانية عاجبني كثير بس اكلهم كثير اكل نص الاكل مو كله يعني لا تاكلين كل الاكل..... بس فادني كنت قبل ايزي دايت احرم نفسي بس على فواكه وسلطات ولا انقص كثير بس مع دايت سنتر نقصت وانا الان لازم انقص قبل العيد خمسة كيلو ادعولي.