الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
سـحــ الورد ــــر
19-08-2022 - 12:19 pm
الإراده تصنع المستحيل .. سعادتنا برشاقتنا
لاحظت كثير من البنات يلتزمون يوم او يومين ويقولون ليه مانحفنا ...
يجربوون اسبوع اسبوعين ويقولون مانحفنا ...
طيب انتي لما زدتي كل هالوزن ماجلستي شهور ماجلستي سنوات وانتي تراكمي ..
طيب تبغين وبكل سهوله تفقدي الوزن اللي جلستي تراكمي فيه ..
فكري دايم انتي تجلسي اسابيع حتى تبغين تنزلين ولو كيلو واحد فقط ...
فهل تسمحين بلحظة ضعف بسيطه تهدمين كل اللي بنيتيه طول هالفتره ...
تعبتي ... سهرتي ... حرمتي نفسك ... شفتي التعب والالم ... شفتي العذاب .. شفتي النظرات تحيط فيك من كل الجهات ... ياما سمعتي كلام يجرح من هنا وهناك
ويمكن حتى الاطفال مرات سمعتي منهم كلام يجرح ..
شنو موقفك لما طفل يقولك يادوبا ...
شنو موقفك لما تروحي السوق وتلاقي مافي شيء موجود
مقاسك مع انه يعجبك كثير لكن لما تبغي اكبر شيء وتطلبيه
ويقولك صاحب المحل مافي شيء مقاسك ..
وربي قمة الاحراج وقمة الالم ...
مريت بمعاناتكم تألمت كثير صحت كثير سمعت كلام كثير ومن أقرب الناس لي ...
لكن في اللحظه اللي فكرت فيها اني ابدأ طريق الرشاقه حسيت انها هذي البدايه الصحيحه
وبعد طول هالفتره اثبت لكم هذي المقوله سعادتنا برشاقتنا
رح تتغير نظرتك لنفسك .. رح تتغير نظرت الناس لك
رح تتغير كل الاشياء اللي حولك ...
باختصار رح تتغيرين ماراح اقول 360درجه حتى ماتقولين تبالغ رح اقول لكم 300 درجه
رح تتكلمين رح تتناقشين بدون أي احراج ماراح تحسين بنظرات من الناس كلها اشمئزاز من شكلك ومظهرك رح تلاحظي انك صرتي مصدر اعجاب الجميع والكل أو الاغلب رح يقول ماشاء الله ...
ماعاد الشخص الحسود رح تلاحظيه مايحب لك الخير رح يقول لك سابقا احلى ... كيف سابقا احلى ؟؟؟
يعني الدهون والشحوم اللي احنا فيها احسن ..خطر اصابتنا واحتمال الاصابه بالأمراض احسن لالالا اكيد ماراح تفيدنا صحتنا ورشاقتنا احسن شيء ...
وأثمن شيء عندنا صحتنا إذا راحت صحة الوحده كأنها تنعدم من الوجود ...
فكري دايم شنو رح تفيدك الحلويات والزيوت لو ظليتي تاكليها ومع الاستمرار رح تلاحظي وزنك رح يزيد بشرتك رح تتغير ..
يعني باختصار مضارها اكثر من فوايدها مية مره ..
فكري دايم لذة الاكل لحظات او دقائق اما لذة الرشاقه سنوات واعوام ...
خلاص اشتهيتي شوكلت اكلي قطعه يعني لازم تاكلي العلبه
حتى ترتاحي شنو استفدتي طعم الحبه الاولى نفسه في الثانيه نفسها في الثالثه ...الخ
يعني ماتغير في الطعم شيء فقط تغير اكتساب الجسم سكريات يصعب يتخلص منها بسهوله ..
تجين تخبصين مرات ومرات او تلتزمين اسبوع واسبوعين وبعدين تخبصين وترجعين كل اللي فقدتيه في فتره طويله
بمده قصيره جدا ...
انا الان رح اقول لكم كلنا مرة علينا لحظات نخبص فيها انا وحده اعترف وكلنا مع الضغوطات ومع الفتره الطويله نخبص فيها لكن هل استفدنا ؟؟؟
اكيد لا انا وحده لما اخبص مااحس بنفسي إلا بعدين واجلس الوم نفسي الف مره طيب هل اللوم فيه فايده لو زدت وزن من هالتخبيص هل لما الوم نفسي بخسره اكيد لا
طيب اكلنا واكلنا وزاد وزنا بنضطر نرجع ونتعب نفس التعب اللي تعبناه في البدايه حتى نوصل للي نبغيه او حتى نخسر الوزن للي رجعناه من تخبيصنا ..
كيلو أو كيلوين تزيدينهم سهل يمكن تفقدينهم لكن لما يكونون اكثر هذا الكارثه ..
انا الان خلال هالفتره خبصت مرات ويمكن كثير لكن ماوقفت تخبيص إلا لما شفت الزياده ولو كيلو واحد ..رح تحسين بالفرق وبالقهر انك تعبتي فتره طويله وبعدين يزيد وزنك ..آآآآآه قمت المعاناه ..
حاولي مع تثبيت وزنك لما توصلين لهدفك تكون فتره مراقبه للوزن بحيث أي زياده تقدرين تفضي عليها على طول
بحيث ماتسمحين ولو لجرام واحد انه يخرب وزنك ..
خلك قويه دايم لاتحبطين لما يثبت وزنك وانتي تبغين ينزل
عادي يثبت اسبوع او اسبوعين وبعدها بينزل لكن انتي استمري وتعبي بحيث حتى لو مانزل وزنك صدقيني شكلك ومقاساتك رح تفرق كثير ...
وبعدها رح ينزل وزنك تذكري فرحتك لما ينزل وزنك وتشوفي نتيجة تعبك اسبوعيا .. وانتي تطلعي على الميزان وتلاقين انك ناقصه من وزنك وتقولي ..
انا قويه انا قدرت اسوي شيء انا قدرت اتغلب على وزني واكسب صحتي ...
وكل طريق يبدأ خطوه
وطريق الرشاقه خطوه بدايتها عندك وبعدها رح تجي خطوات وتلاقينها سهله بإذن الله ...
لكن توكلي على الله ... ومثل مااقول انا دايم
الاراده ثم الاراده ومافي شيء مستحيل على رب العالمين
عارفه طولت عليكم بكلامي لكن حبيت اكتب لكم جزء طويل من كلام ودي اقول واترددت اني اقوله
لكن حسيت لو قلته يمكن افيد الكثير منكم ويمكن اخلي قدامكم امل وحلم اكيد رح يصير يوم من الايام حقيقه
وانتظروني ان شاء الله مع جزء ثاني ..
للإراده تصنع المستحيل
أكيد مسموح النقل لكن مع ذكر المصدر: سح الورد ر
لاحظت كثير من البنات يلتزمون يوم او يومين ويقولون ليه مانحفنا ...
يجربوون اسبوع اسبوعين ويقولون مانحفنا ...
طيب انتي لما زدتي كل هالوزن ماجلستي شهور ماجلستي سنوات وانتي تراكمي ..
طيب تبغين وبكل سهوله تفقدي الوزن اللي جلستي تراكمي فيه ..
فكري دايم انتي تجلسي اسابيع حتى تبغين تنزلين ولو كيلو واحد فقط ...
فهل تسمحين بلحظة ضعف بسيطه تهدمين كل اللي بنيتيه طول هالفتره ...
تعبتي ... سهرتي ... حرمتي نفسك ... شفتي التعب والالم ... شفتي العذاب .. شفتي النظرات تحيط فيك من كل الجهات ... ياما سمعتي كلام يجرح من هنا وهناك
ويمكن حتى الاطفال مرات سمعتي منهم كلام يجرح ..
شنو موقفك لما طفل يقولك يادوبا ...
شنو موقفك لما تروحي السوق وتلاقي مافي شيء موجود
مقاسك مع انه يعجبك كثير لكن لما تبغي اكبر شيء وتطلبيه
ويقولك صاحب المحل مافي شيء مقاسك ..
وربي قمة الاحراج وقمة الالم ...
مريت بمعاناتكم تألمت كثير صحت كثير سمعت كلام كثير ومن أقرب الناس لي ...
لكن في اللحظه اللي فكرت فيها اني ابدأ طريق الرشاقه حسيت انها هذي البدايه الصحيحه
وبعد طول هالفتره اثبت لكم هذي المقوله سعادتنا برشاقتنا
رح تتغير نظرتك لنفسك .. رح تتغير نظرت الناس لك
رح تتغير كل الاشياء اللي حولك ...
باختصار رح تتغيرين ماراح اقول 360درجه حتى ماتقولين تبالغ رح اقول لكم 300 درجه
رح تتكلمين رح تتناقشين بدون أي احراج ماراح تحسين بنظرات من الناس كلها اشمئزاز من شكلك ومظهرك رح تلاحظي انك صرتي مصدر اعجاب الجميع والكل أو الاغلب رح يقول ماشاء الله ...
ماعاد الشخص الحسود رح تلاحظيه مايحب لك الخير رح يقول لك سابقا احلى ... كيف سابقا احلى ؟؟؟
يعني الدهون والشحوم اللي احنا فيها احسن ..خطر اصابتنا واحتمال الاصابه بالأمراض احسن لالالا اكيد ماراح تفيدنا صحتنا ورشاقتنا احسن شيء ...
وأثمن شيء عندنا صحتنا إذا راحت صحة الوحده كأنها تنعدم من الوجود ...
فكري دايم شنو رح تفيدك الحلويات والزيوت لو ظليتي تاكليها ومع الاستمرار رح تلاحظي وزنك رح يزيد بشرتك رح تتغير ..
يعني باختصار مضارها اكثر من فوايدها مية مره ..
فكري دايم لذة الاكل لحظات او دقائق اما لذة الرشاقه سنوات واعوام ...
خلاص اشتهيتي شوكلت اكلي قطعه يعني لازم تاكلي العلبه
حتى ترتاحي شنو استفدتي طعم الحبه الاولى نفسه في الثانيه نفسها في الثالثه ...الخ
يعني ماتغير في الطعم شيء فقط تغير اكتساب الجسم سكريات يصعب يتخلص منها بسهوله ..
تجين تخبصين مرات ومرات او تلتزمين اسبوع واسبوعين وبعدين تخبصين وترجعين كل اللي فقدتيه في فتره طويله
بمده قصيره جدا ...
انا الان رح اقول لكم كلنا مرة علينا لحظات نخبص فيها انا وحده اعترف وكلنا مع الضغوطات ومع الفتره الطويله نخبص فيها لكن هل استفدنا ؟؟؟
اكيد لا انا وحده لما اخبص مااحس بنفسي إلا بعدين واجلس الوم نفسي الف مره طيب هل اللوم فيه فايده لو زدت وزن من هالتخبيص هل لما الوم نفسي بخسره اكيد لا
طيب اكلنا واكلنا وزاد وزنا بنضطر نرجع ونتعب نفس التعب اللي تعبناه في البدايه حتى نوصل للي نبغيه او حتى نخسر الوزن للي رجعناه من تخبيصنا ..
كيلو أو كيلوين تزيدينهم سهل يمكن تفقدينهم لكن لما يكونون اكثر هذا الكارثه ..
انا الان خلال هالفتره خبصت مرات ويمكن كثير لكن ماوقفت تخبيص إلا لما شفت الزياده ولو كيلو واحد ..رح تحسين بالفرق وبالقهر انك تعبتي فتره طويله وبعدين يزيد وزنك ..آآآآآه قمت المعاناه ..
حاولي مع تثبيت وزنك لما توصلين لهدفك تكون فتره مراقبه للوزن بحيث أي زياده تقدرين تفضي عليها على طول
بحيث ماتسمحين ولو لجرام واحد انه يخرب وزنك ..
خلك قويه دايم لاتحبطين لما يثبت وزنك وانتي تبغين ينزل
عادي يثبت اسبوع او اسبوعين وبعدها بينزل لكن انتي استمري وتعبي بحيث حتى لو مانزل وزنك صدقيني شكلك ومقاساتك رح تفرق كثير ...
وبعدها رح ينزل وزنك تذكري فرحتك لما ينزل وزنك وتشوفي نتيجة تعبك اسبوعيا .. وانتي تطلعي على الميزان وتلاقين انك ناقصه من وزنك وتقولي ..
انا قويه انا قدرت اسوي شيء انا قدرت اتغلب على وزني واكسب صحتي ...
وكل طريق يبدأ خطوه
وطريق الرشاقه خطوه بدايتها عندك وبعدها رح تجي خطوات وتلاقينها سهله بإذن الله ...
لكن توكلي على الله ... ومثل مااقول انا دايم
الاراده ثم الاراده ومافي شيء مستحيل على رب العالمين
عارفه طولت عليكم بكلامي لكن حبيت اكتب لكم جزء طويل من كلام ودي اقول واترددت اني اقوله
لكن حسيت لو قلته يمكن افيد الكثير منكم ويمكن اخلي قدامكم امل وحلم اكيد رح يصير يوم من الايام حقيقه
وانتظروني ان شاء الله مع جزء ثاني ..
للإراده تصنع المستحيل
أكيد مسموح النقل لكن مع ذكر المصدر: سح الورد ر
التعليقات (9)
فديت قلبك ياسحوره الله يحقق لك الي تتمنين يارب يارحمن حقق لها مطلبها
والله كلامك مره يجنن الله يوفقك يارب
ويحمس < تزيد جرعات الحماس عندها
والله كلامك مره يجنن الله يوفقك يارب
ويحمس < تزيد جرعات الحماس عندها
مششكوره يااحلى سحر ..وربي انك تدخلين القلب بسرعه
وياارب ييسعدك ويرزقك من كل ابوابه ويحقق لك كل ماتحبين
على اهتمامك وحرصك لبنات المنتدى ..
وياارب ييسعدك ويرزقك من كل ابوابه ويحقق لك كل ماتحبين
على اهتمامك وحرصك لبنات المنتدى ..
كلام صحيح 100% 100
يمكن الوحده تقول بنحف بحل عقدتي
بس هي ماحطت الفكره في راسها
وخلت فكره أنها تنزل وزنها للمثالي
وتغير حياتها مو مجرد تغير الأكل
هي تغير أسلوب حياه
أنا من عندي أقولك ألي خلاني متينه
هو أني أكل وأجلس في مكاني
يعني بلا شغل بلا حركه تراكمت عندي الدهون
مع أني مأكل كثير ..~
ومشكورهت سحوره على كلامك اللي يحمس
يمكن الوحده تقول بنحف بحل عقدتي
بس هي ماحطت الفكره في راسها
وخلت فكره أنها تنزل وزنها للمثالي
وتغير حياتها مو مجرد تغير الأكل
هي تغير أسلوب حياه
أنا من عندي أقولك ألي خلاني متينه
هو أني أكل وأجلس في مكاني
يعني بلا شغل بلا حركه تراكمت عندي الدهون
مع أني مأكل كثير ..~
ومشكورهت سحوره على كلامك اللي يحمس
ك العآآده
اي موضوع لكِ مآ اعرف ايش ارد وايش اقول .. غير ~
الله يسعدك ويوفقك ويفرج همك ويحقق لك ما تتمني يارب ويحميك ويحفظك سحوره ..
اي موضوع لكِ مآ اعرف ايش ارد وايش اقول .. غير ~
الله يسعدك ويوفقك ويفرج همك ويحقق لك ما تتمني يارب ويحميك ويحفظك سحوره ..
سحوره يعطيك العافيه يااقلبي
وربي اني بكيت لمن قرأت الموضوع
لين متي بنظل محبوسين داخل الشحوم لين متي
لين متي ينقال لنا انتي دوبا
انتي فيله
انتبهي لمن تمشين ع الارض
لين متي
لازم نتغير لازم
يعطيك العافيه سحر
وجزاك الله كل خير يااقلبي
وربي اني بكيت لمن قرأت الموضوع
لين متي بنظل محبوسين داخل الشحوم لين متي
لين متي ينقال لنا انتي دوبا
انتي فيله
انتبهي لمن تمشين ع الارض
لين متي
لازم نتغير لازم
يعطيك العافيه سحر
وجزاك الله كل خير يااقلبي
اخ بس ياسحوره
وربي فيني صيحه من قلب
كلامك هذا 10000 مره اقوله بيني وبين نفسي
بس كل ما أبدا واقول خلاص هذا بداية النهاية ان شاء الله
تجي للواحد 1000 عقبة من كل الجهات
وربي وربي شي يتعب النفسية من قلب
ضغط نفسي مو طبيعي وخصوصا الناس اللى
يعتبرون الاكل شي مهم للراحه النفسية
وهو اصلا دمار للصحة وللنفسية
نفسي اكمل للاخير وربي تعبت وتحطمت
ضاع كل شي من عمري بسبب ها المشكلة
وربي تعبت
احيانا احسد الناس اللى تاكل كل اللى بخاطرها وما تتخن :(
لانهم يريحون نفسيتهم بدون مايزيد وزنهم << وانا ادري انوو ترى جسمهم كده مو زين مضر بس خلاص
:(
كلامك ياسحووره حلوو وصحيح 100 % ولو ما لامس خاطرنا
صدقيني مكان تأثرت بها الشكل وانقهرت
من جد جبتيها ع الجرح
ابغي اطبع كلامك عشان كل ما أيأس اقراه تاني
الله يعيننا على ها المرض
وربي فيني صيحه من قلب
كلامك هذا 10000 مره اقوله بيني وبين نفسي
بس كل ما أبدا واقول خلاص هذا بداية النهاية ان شاء الله
تجي للواحد 1000 عقبة من كل الجهات
وربي وربي شي يتعب النفسية من قلب
ضغط نفسي مو طبيعي وخصوصا الناس اللى
يعتبرون الاكل شي مهم للراحه النفسية
وهو اصلا دمار للصحة وللنفسية
نفسي اكمل للاخير وربي تعبت وتحطمت
ضاع كل شي من عمري بسبب ها المشكلة
وربي تعبت
احيانا احسد الناس اللى تاكل كل اللى بخاطرها وما تتخن :(
لانهم يريحون نفسيتهم بدون مايزيد وزنهم << وانا ادري انوو ترى جسمهم كده مو زين مضر بس خلاص
:(
كلامك ياسحووره حلوو وصحيح 100 % ولو ما لامس خاطرنا
صدقيني مكان تأثرت بها الشكل وانقهرت
من جد جبتيها ع الجرح
ابغي اطبع كلامك عشان كل ما أيأس اقراه تاني
الله يعيننا على ها المرض
ياناس واسوني→
مششكوره~