الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
كيان زوجها
14-08-2022 - 05:47 pm
السلام عليكم صباح/مساء الخير للجميع
حبايبي ماودي اطول عليكم ابي اعرف ايش الافضل جهاز الدراجة الثابتة او المتحركة
انا عندي سير واحس مو مستفيدة منه ابي شي نتايجة سريعة لان لي شهرين ونص والدة ابي ارجع زي قبل
عندي شورت حراري ينفع او لا احس اذا لبسته ونزلتة يطلع مويه كثير من جسمي
الله يسعد اللي ترد لو برفع الموضوع عشان لايروح للصفحة الثانية
ابي ردودكم عشان اشوف الافضل واروح اشتري
حبايبي ماودي اطول عليكم ابي اعرف ايش الافضل جهاز الدراجة الثابتة او المتحركة
انا عندي سير واحس مو مستفيدة منه ابي شي نتايجة سريعة لان لي شهرين ونص والدة ابي ارجع زي قبل
عندي شورت حراري ينفع او لا احس اذا لبسته ونزلتة يطلع مويه كثير من جسمي
الله يسعد اللي ترد لو برفع الموضوع عشان لايروح للصفحة الثانية
ابي ردودكم عشان اشوف الافضل واروح اشتري
التعليقات (8)
شووفي يااقلبي
مافي زي السير الكهرباائي حولي تحطينه قدام التلفزيون وتابعي شي عشان متملين
واذا تبين تشترين اربتتركت روعه ونتايجه نفس نتاايج السير
وبعد الشوورت الحرااري روعه
وان شاء الله افدتك
لا تنسيني من الدعاء بلبنوته طعموونه
مافي زي السير الكهرباائي حولي تحطينه قدام التلفزيون وتابعي شي عشان متملين
واذا تبين تشترين اربتتركت روعه ونتايجه نفس نتاايج السير
وبعد الشوورت الحرااري روعه
وان شاء الله افدتك
لا تنسيني من الدعاء بلبنوته طعموونه
والله يالغلا انا بعد رئي من راي حوريه الكون
جهاز السير ممتاز جدآ بس لو استخدمتيه باستمرار
يعني بشكل يومي و اقل شيء 20 دقيقه راح تلاحظي نتائج ممتازه
و حاولي تمشي من 6 و فوق يعني مو تحطين على 2 و تقولين ما يفيد
اكيد ما راح يفيد لو تحبين بس لو تمشين مشي سريع او جرب لو تقدرين
راح تلاحظين نتائج ممتازه
و الشورت الحراري ممتاز البسيه وقت الرياضه و المشي
بي حاولي تكثرين من المويه لانه راح يخلي جسمك يعرق كثير ولابد تعوضي
لجل ما يجيك جفاف
و انا عن نفسي ما عندي الجهاز في البيت بس استخدمه فالنادي 4 ايام في الاسبوع
والله احسه روعه لانه يساعد عضلاتي تقوى و يشد بعد
موفقه عزيزتي و هذى كل الي اقدر افيدك بوه
سلاام
و يعطيك العافيه ع الدعوه الحلوه
جهاز السير ممتاز جدآ بس لو استخدمتيه باستمرار
يعني بشكل يومي و اقل شيء 20 دقيقه راح تلاحظي نتائج ممتازه
و حاولي تمشي من 6 و فوق يعني مو تحطين على 2 و تقولين ما يفيد
اكيد ما راح يفيد لو تحبين بس لو تمشين مشي سريع او جرب لو تقدرين
راح تلاحظين نتائج ممتازه
و الشورت الحراري ممتاز البسيه وقت الرياضه و المشي
بي حاولي تكثرين من المويه لانه راح يخلي جسمك يعرق كثير ولابد تعوضي
لجل ما يجيك جفاف
و انا عن نفسي ما عندي الجهاز في البيت بس استخدمه فالنادي 4 ايام في الاسبوع
والله احسه روعه لانه يساعد عضلاتي تقوى و يشد بعد
موفقه عزيزتي و هذى كل الي اقدر افيدك بوه
سلاام
و يعطيك العافيه ع الدعوه الحلوه
وانا رايي من راي البنات السير مافي ازين منه والله
انا عندي واحد ومستمره عليه من اسبوعين بس وزوجي ملاحظ الفرق
انا عندي واحد ومستمره عليه من اسبوعين بس وزوجي ملاحظ الفرق
طبعاً اول مابديت عليه بالموت اكمل 15 دقيقة بس استمريت والحين اكمل ساعتين وودي بعد زود بس ماعندي وقت
طبعا ساعتين مقسمه كل شوي نص ساعه
طبعا ساعتين مقسمه كل شوي نص ساعه
حساب نسبة الدهون فى الجسم→