الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
أحلام عمري H
15-09-2022 - 01:02 pm
السلام عليكم
ال part1 من الحلقة الاولى علمتكم كيف تعتنون بشعر الجاف من الخارج
وهذا رابط ال PART 1
http://alfrasha.maktoob.com/alfrasha11/thread1662425/
لان في ناس اكيد بسألوني ممكن تنزلي ال part1
هذا part 2 من الحلقة الاولى .. العناية تكون من الداخل يعني نظامك الغذائي
يالله نبدأ
بعض جفاف الشعر يكون اسبابه داخلية وهى نقص الدهون في الجسم وبذلك الدم يصل إلى الفروة خالي من الدهون التي تغذي الشعر
عليكي بتناول السمك يوم نعم ويوم لا في الاسبوع ياليت يكون سمك طازج إذا تعذر يكون ثلاث مرات بالسبوع
تناولي المكسرات وخاصة فول سوداني واللوز الكاجو تناوليها كل يوم حفنة يد فقط منها
شرب شاي او مشروب المرمية كوب صغير او فنجان شاي ايش تسموه ايه بيالة
وشرب شاي البابونج
تناول بذور الكتان مضافة إلى الزبادي
وإذا ماتحبي الزبادي تناوليها مع السلطة او عصير البرتقال الطاوج
بذر الكتان ياجماعة له قدرة عجيبة في إصلاح الشعر من ناحية
النعومة
الكثافة
محاربة التساقط والصلع
القضاء على الجفاف
ليه
لانه مليان دهون مفيدة للجسم أي صحية لاتمتن ولا تسبب مشاكل في القلب وهذي الدهون هى Og3 +Og6
كلها مأكولات ومشروبات لها القدرة مع الاستمرار على ترطيب الشعر أي تجعله ناعم ولامع
انتظروا الحلقة الثانية وبتكون عن الشعر الخشن
موفقات
ال part1 من الحلقة الاولى علمتكم كيف تعتنون بشعر الجاف من الخارج
وهذا رابط ال PART 1
http://alfrasha.maktoob.com/alfrasha11/thread1662425/
لان في ناس اكيد بسألوني ممكن تنزلي ال part1
هذا part 2 من الحلقة الاولى .. العناية تكون من الداخل يعني نظامك الغذائي
يالله نبدأ
بعض جفاف الشعر يكون اسبابه داخلية وهى نقص الدهون في الجسم وبذلك الدم يصل إلى الفروة خالي من الدهون التي تغذي الشعر
عليكي بتناول السمك يوم نعم ويوم لا في الاسبوع ياليت يكون سمك طازج إذا تعذر يكون ثلاث مرات بالسبوع
تناولي المكسرات وخاصة فول سوداني واللوز الكاجو تناوليها كل يوم حفنة يد فقط منها
شرب شاي او مشروب المرمية كوب صغير او فنجان شاي ايش تسموه ايه بيالة
وشرب شاي البابونج
تناول بذور الكتان مضافة إلى الزبادي
وإذا ماتحبي الزبادي تناوليها مع السلطة او عصير البرتقال الطاوج
بذر الكتان ياجماعة له قدرة عجيبة في إصلاح الشعر من ناحية
النعومة
الكثافة
محاربة التساقط والصلع
القضاء على الجفاف
ليه
لانه مليان دهون مفيدة للجسم أي صحية لاتمتن ولا تسبب مشاكل في القلب وهذي الدهون هى Og3 +Og6
كلها مأكولات ومشروبات لها القدرة مع الاستمرار على ترطيب الشعر أي تجعله ناعم ولامع
انتظروا الحلقة الثانية وبتكون عن الشعر الخشن
موفقات
التعليقات (9)
الله ياينات ليش مافي تفاعل
صراحة ماتشجعون اني انزل البرتات الباقية
تفاعلوا
صراحة ماتشجعون اني انزل البرتات الباقية
تفاعلوا
زيت العشبه الهندي لفارسة الاسلام مين جربته→
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم