الزيادة الطفيفة في الوزن تعرض صاحبها للخطر

بهدف معرفة ما إذا كان ملايين البشر الذين لا يعتبرون من البدناء ولكن لديهم بعض الوزن الزائد, معرضون للخطر أم لا.
استطاعت دراسة أمريكية ضخمة دامت 10 سنوات وأجريت على نصف مليون بالغ أمريكي, أن تتوصل إلى أنه بمجرد وجود زيادة طفيفة في الوزن, فهي قادرة على تعريض الإنسان إلى الوفاة المبكرة.
فالأشخاص الذين شهدت أوزانهم زيادة معتدلة عندما كانوا في الخمسينات من العمر, ازدادت احتمالات وفاتهم في العقد التالي بنسبة تتراوح بين 20 إلى 40%.
وجاءت هذه النتائج لتكون في غاية الأهمية لأن هناك نسبة كبيرة من الناس لديهم وزن زائد, فإذا كانت زيادة الوزن مرتبطة بالموت المبكر, فهذا أمر في غاية الأهمية بالنسبة للصحة العامة.
وتتناول هذه الدراسة بشكل خاص عدد كبير من جيل الستينات والخمسينات, الذين يمرون بمرحلة منتصف العمر وهي الفترة التي يبدأ فيها الوزن في الازدياد, لهذا لا بد من تشجيع الناس من أجل المحافظة على وزن صحي وتجنب زيادة الوزن, وأن يبذلوا ما بوسعهم لتجنب الزيادة الطفيفة بشكل خاص في أوزانهم.