- الابتسامه:
- حياه ضاحكه:
- أفكار :
الضحك عند الزوج
ودوده..لطيفه..مرحه...خفيفة الظل ..هينة لينه..متفائلة..بشوشة الوجه.
هذه صفات يتمناها أي زوج في زوجته ليعيش في أجواء الابتهاج والسعادة .فالزوجة إذا تمثلت بهذه الصفات سعدت وسعد من حولها من الناس .
الابتسامه:
إذا كانت الابتسامه في وجه الإخوان صدقه فان ابتسامة الزوج في وجه الزوجة ونظرات الزوجة ببشاشة إلى زوجها طوال وقت اللقاء تسهم في تجديد الحب والشعور براحه وتبادل الود والملاطفة . فان اثر الضحك لا نقصر لما تجلبه من استقرار نفسي وحياه مرحه .
حياه ضاحكه:
- الضحك وإشعار كل طرف للأخر بأنه سعيد برفقته وصحبته.
- الحرص على إن تكون تعبيرات الوجه بشوشة وغير عابسة وفي ذلك مقاومه لجميع حالات الاكتئاب .
- إن يخيم على حور كل من الزوجين روح الدعابة لما في ذلك مقاومه هموم الحياة.
إن الضحك من أهم مظاهر سلوك العقل فلحظات من المرح قادر على إن تبث في الإنسان طاقات جديدة وتجعله اكثر تفاعلا مع الآخرين وتزيد من مقدرته على حل المشاكل وعرض الأفكار الجديدة وتنشيط الذهن .
الضحك وقت الشدة:قد يتساءل بعض الأزواج هل تقتضي الضرورة إن يكون المرء سعيدا حتى يضحك .
ليس من الضروري إن تكون سعيدا حتى تضحك ويمكنك إن تضحك لان مجرد تغيرت عضلات الوجه وتغيير الدم قد يحقق فوائد الضحكة الصافية النقية.
أفكار :
- عند اللقاء تبادلا الابتسامه والشعور بالرضا.
- تجنبا الواقف الجالبه للنكد.
- تبادل المواقف المضحكه .
- تبادلا السؤال حول اطرف موقف حدث خلال اليوم .
- لحظات مرحه تجعل الزوجين اكثر قدره على حل المشاكل .
الضحك رياضة القلب