القولون

كلنا بالهوى سوا
الله يكون بالعون

أنا غير متخصصة لكن أعاني مثلك واذا تعبت من القولون أركزعلى الزبادي وأترك كل أكل دسم وأحس بتحسن كبيروأشرب مغلي الحلبة والمعاناة من القولون ملايين يعانون منه والى الان ماتوصلوا لعلاج نهائي له مع العلم أن لكل داء دواء علمه من علمه وجهله من جهله
أنا استمريت على شرب مغلي الحلبة تقريبا شهروتحسن القولون بشكل كبير

حبيباتي مشكوره لكم
بس الحلبة ما تطلع ريحة ؟؟

النا بعد عندي قولون واعاني منه كثيرا واتمنى احد يفيدنا

انا سامعه انا القالون يفيد معها الالياف اي كل شيء يحتوي عليها وكمان الردة ( النخالة) والزبادي واذا كان عصبي فأنتي طبيبت نفسك وانا ابعطيك بعض العلاج وعسى ربنا يشفينا منه لا يوجد علاج قطعي ونهائي لحالة القولون العصبي ؛ فهو مثل مرض الحساسية الذي قد يكون عند شخص بينما لا يكون عند شخص آخر رغم تساويهما ربما حتى في أنواع المأكولات التي يناولونها وتتم معالجة حالة القولون العصبي بالآتي:
إذا كانت الأدوية هي الأساس في علاج أي مرض فان في حالة القولون العصبي تكون الإرشادات والنصائح هي الأساس ومن هذه الإرشادات :
ابتعد عن القلق والاكتئاب بقدر الاستطاعة .
ابتعد عن شرب الكحول والحمد لله فان المسلمين ملتزمين بهذا الأمر امتثالا لشرع المولى عز وجل وإنما ذكرته من باب الذكر لا غير .
ابتعد عن شرب القهوة حيث وجد في حالات كثيرة أنها تساعد علي ظهور أعراض القولون العصبي .
مارس الرياضة بشكل منتظم .
أوقف التدخين فورا .
أعد التفكير في اختيار أصناف غذائك فحاول أن تبتعد عن المأكولات التي ترى أنها تثير حالة القولون العصبي عندك حيث أنه لا يستطيع الطبيب تحديدها لك فهي تختلف من شخص لآخر ومن المأكولات التي قد تثير حالة القولون العصبي عند الأشخاص الذي يعانون من وجود هذه الحالة هي الفول ؛ العدس ؛ السلطة ؛ الخضروات الغير مطبوخة ؛ الفلافل ؛ الشطة الحارة .
رغم أن إضافة بعض الخضروات كالخيار والجرجير والفجل قد يثير حالة القولون العصبي عند بعض الأشخاص إلا أنها عند بعضهم قد تكون علاج ومخفف لحالة القولون العصبي والذي يقرر هذا الأمر الشخص نفسه وبمساعدة الطبيب .
أشرب كميات كبيرة من الماء وخاصة في حالة الإمساك منقول ...................

اني ايضا اعاني من القولون ودائما اراجع الطبيب بس تهيج القولون سببه الكبير الحالة النفسية والاكتئاب مثل مكالت اختي غربة والم روحي للطبيب يكتبلك دواء وان شاء الله ترتاحين وكذلك اني دااستعمل مغلي الحلبة على الريق صباحا مع ملعقة عسل لتخفيف المرورة الحمد لله هواية احسن من قبل والله يشافينة ويعافينة اجمعين ياربي