المعاشرة الزوجية هل لها سبب في زيادة الوزن

--------------------------------------------------------------------------------
المعاشرة الزوجية هل لها سبب في زيادة الوزن؟
هل يمكن أن يكون مستقرا في ذهن الزوجة أن معاشرة زوجها لها سبب من أسباب زيادة وزنها؟
ربما نتج هذا الظن بسبب ملاحظة زيادة وزن النساء بعد الزواج ،لكن الأطباء ينفون هذا تماما ،
ويؤكدون أن العكس منه هو الصحيح، أي أن المعاشرة الجنسية تساعد على إنقاص الوزن بسبب
ماتحرقه من سعرات حرارية.
يقدر العلماء أن الجسم يفقد ستة آلاف وحدة حرارية خلال دقيقة من المعاشرة الجنسية ، وذالك في
المرحلة التي يبلغ فيها أحد الزوجين الرعشة.
أما المرحلة التي تسبق الرعشة أو تتلوها فإن الجسم يفقد أربعة آلاف وحدة حرارية في الدقيقة،
ويذكر العالمان الامريكيان هيليوشين وغرايدمان أن مجموع الطاقة الحرارية التي تبذل خلال
المعاشرة الزوجية الوحدة تتراوح بين 50 إلى 75 ألف وحدة حرارية،وهذا يعادل مايفقده من يمشي
أو يجري مسافة تتراوح بين خمسة وسبعة أميال ،وقدرت قيمة النقص في الوزن خلال عام إذا
كانت الزوجة تقوم بمعاشرة زوجها كل ليلة بين ستة وتسعة كيلو غرامات.
ولعل الزوجة تسأل :إذن فما سبب زيادة أوزان النساء بعد الزواج ؟
إن زيادة أوزان النساء ترجع إلى:
1-الركون إلى الكسل وقلة الحركة.
2-التهام الطعام وخاصة الحلويات والأطعمة الدسمة.
3-الحمل والولادة المتكرران.
4-تعاطي أقراص منع الحمل.
ولعل هذا التصور الجديد الصحيح يجعلك أقل نفورا من المعاشرة وأكثر رغبة فيها.
منقول للفائدة