رغد الشرقية
09-10-2022 - 12:51 am
طلبت الحبوب اليوم وقالي خلال يومين يوصلك
بس موعارفه وش استخدم من نظام حميه وهل اعمل رياضه
لانى ولله ماعندي وقت لرياضه ولا عندي وقت اطبخ لنفسي اكلات لايت
عشان كذا عطوني حميه فيها اكلات سريعه مالي خلق اوقف اطبخ
ولاني ادرس وعندي ولدي يدرس واشتغل في الاسهم يعني حركة ميح
ابيكم تدونون لي حميه تخليني انقص مع شوي حركة في شغل البيت واذا
بعد في نوع شاي او وصفه استخدمها مع الحبوب عشان تساعد على التنحيف لا تبخلون علي