الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
البحر الضائع
22-09-2022 - 02:06 am
صباح مساء الخير
بدخل في الموضوع على طول أنا كنت متينة وكل أخواني يضحكون على شكلي المهم أنا أتعقدت منهم وقررت أني أنحف عشان أقهرهم سويت رجيم والصراحه كان رجيم حاد ما كنت آكل
في اليوم الا وجبة وكنت أسوي رياضة ومرة نفع معاي ونحفت الكلام ذا كان قبل سنتين
وبعدها رجعت متنت بس مو مثل قبل يعني صار وزني 58كيلو قررت اني كمان أرجع عالرجيم الي قبل بس أمي منعتني صرت آكل قليل وفي رمضان ذا صرت أفطر على بلح وموية بس وما آكل شي حتى السحور والسحور يكون خفيف طبعا المهم قابلت أختي وخالتي بعد مدة غياب شهر بس وأنبهرو كيف نحفت جننتهم حتى أخوي لما جا يسلم على ما عرفني يعني بأختصار صرت رشيقة ومرة صرت مبسوطة باقيلي بطني شوي بسويلة رياضة ويتبخر
طيب إلى ألحين ما قلتلكم أكبر سر في رشاقتي ((((( الدرج يعني بيتنا ثلاث أدوار وغرفتي في آخر دور فكل شوي أطلع وأنزل فخفيت علية ))) نسيت أقلكم كم صار وزني صار 51كيلو يمكن مايعجبكم الوزن بس عندي يعتبر أنجاز /SIZE] وشكرا ههه مرة مبسوطة أنا ووجهي


التعليقات (9)
طموحة للمعالي
طموحة للمعالي
ما شآآآء الله حلو =)
و مبروك ع الرشااقة و دووم ياارب تكوني رشيقة ..~
^___^"

لولو الفرفوشة
لولو الفرفوشة
ماشاء الله
حلو الدرج بس للمشكله انا ساكنه في شقه وأبي اشتري اله ستيبر مثل رياضه الدرج

مناير999
مناير999
اذا انتي طويله فوزنك قليل
عموما الله يوفقك اهم شي راحتك بالوزن اللي تبينه

هموووووسة
هموووووسة
الف مبروك
وعقبالي وعقبال كل الفراشات يارب

تمره
تمره
مبروك الله يتمم لك وان شاء الله توصلين للوزن المطلوب

البحر الضائع
البحر الضائع
مناير999
لا ياقلبي مو طويلة طولي 154يعني الوزن المطلوب ع العموم تسلمي عالرد

البحر الضائع
البحر الضائع
شكرا لكل من رد وعقبالكم تنحفون يارب

أم غــيث
أم غــيث
الدرج تطلعين وتنزلين عليه مدة عشرين دقيقه يعادل ساعه مشي

ساره_83
ساره_83
الف مبروك ياختي
تتهنين بوزنك يارب وانتي بصحه وعافيه

كوني رشيقه مع بدآية العيد واخسري 12 كيلو خلال 3 أسابيع
من تعرف حبوب زوتريم بلس للتخسيس