الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
غموضه
14-11-2022 - 04:04 pm
اول شي السلالالام عليكم كيفكم يافراشات<<بدخل ع طول بدون مقدمات صبايا ابي فزعتكم ابيكم تساعدوني اللي عندها شي تعرف انه ينزل الوزن لاتبخل علي ابي شي مضمون ومجرب بامانه وصدق لان زواج اختي بعد 5شهوور وابغى وزني ينزل شوي ههه الا شويات موشوي تعبت من كثر مااتبع رجيم ونظام غذائي معين مافاد شي فالاخر تحطمت والحين ابي فزعتكم بس زي ماقلتلكم ابي شي مجرب ومضمون <اكسر الخاطر ساعدوني وللمعلوميه وزني فالسبعين<من كثر مااكل ورق عنب ووجبات سريعه خ يلا ماابي اطول عليكم ابغى ردودكم بشي يفيد فانتظاركم<بفارغ الصبر :
التعليقات (9)
المشي ثم المشي ولازم اذا قدرتي في مكان مخصص للمشاة لانك راح تتضطري تكملة المشوار اما في البيت راح تتكاسلي حاولي باية طريقه انك تمشي لان الرجيم راح يسبب ترهلات اذا ما كان معه رياضه المهم وزنك الحمدلله مو كثير كثير بس انا عارفه لزوم الكشخه مو غلط اهتمامك بوزنك بالعكس روعه ولا تنسي اللي وصيتك المشي واذا امكن نطي الحبل
فيه قسم خاص هون للحميات
وفاهمين اكثر منا
اطرحي موضوعك هناك وان شاء الله يساعدونك
وفاهمين اكثر منا
اطرحي موضوعك هناك وان شاء الله يساعدونك
يسلمو حبيبات قلبي ام الذوق كلامك صح بس انا حاليا مقدر امشي كتير او مسافات طويله لاني توني مسويه عمليه فرجلي عز الله مقدارك ولاكلامك صح فديتكم ماانحرم منك
انا بقولك تجربه اختي كنت متينه ودحين نحفت سارت زي بنتها الي في الجامعه
كانت ماتكتر اكل واغلبو مسلوق وتشرب شاهي اخضر
وتمشي في البدايه كانت نص ساعه وبعدين سااعه كل يوم كل يوم
كانت ماتكتر اكل واغلبو مسلوق وتشرب شاهي اخضر
وتمشي في البدايه كانت نص ساعه وبعدين سااعه كل يوم كل يوم
لاإله الا الله والحمد لله والله اكبر
سبحانك اللهم أستغفرك واتوب إليك
ربي لا تذرني فردا وأنت خير الوارثين
ربي إني لما أنزلت إلي من خير فقير
ربنا اتنا في الدنيا حسنه وفي الاخره حسنه وقنا عذاب النار
اللهم وفقني وصاحبة الموضوع وخواتي وبنات قروب المتفائلات بالله خير وبنات العالمين
وارزقنا بالأزواج الصالحين والذريه الطيبه والحياه السعيده وجنة عرضها السماوات والارض
( )
سبحانك اللهم أستغفرك واتوب إليك
ربي لا تذرني فردا وأنت خير الوارثين
ربي إني لما أنزلت إلي من خير فقير
ربنا اتنا في الدنيا حسنه وفي الاخره حسنه وقنا عذاب النار
اللهم وفقني وصاحبة الموضوع وخواتي وبنات قروب المتفائلات بالله خير وبنات العالمين
وارزقنا بالأزواج الصالحين والذريه الطيبه والحياه السعيده وجنة عرضها السماوات والارض
( )
مشكوره عيون بحاول اجربها مع اني عارفه مراح استمر من النوع اللي يمل اما المشي لازم اشوفله حل<عصبت
محل يصمم أطقم و تاج بالرياض أو جدة→
والله ياقلبي مالي في الرجيمات ..
ونصيحتي لك شوفي اخصائية تغذيه ..
هي بتعطيك الكلام الصحيح واللي يناسبك انتي
لان مو كل شي ناسب غيرك ممكن يناسبك ..
موفقه ..