الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
جولنااار
24-09-2022 - 06:31 am
السلام عليكم ........
يافراشات أبغى مساعدتكم الله يوفقكم .
أنا عجبني رجيم السعرات الحرارية اللي
بالمنتدى والي مكون من ست بنود وتختاري
على كيفكم , وش رايكم فيه وإذا فيه تجارب
أفيدوني الله يحقق لكم اللي في بالكم ...


التعليقات (3)
جولنااار
جولنااار
سلام
معقوله يافراشات محد حن علي
وجاوبني نمت وقمت ولا أحد عطاني
رد

حوريه الكون
حوريه الكون
شووفي يااعسل معروف رجيم السعرات روعه وينزل الوزن
بس اهم شي تعرفي ان جسمك كم يحتااج سعره في اليوم
في طريقه حسااب السعرات الي يحتاجه الجيم بوضع الكتله والوزن وحسابها
افضل شي اكتبي في قووقل طريقة حسااب السعرات للجسم
وان شاء الله يااقلبي يفيدك وتنحفين من غير شر

جولنااار
جولنااار
مشكوره حورية الكون وما قصرتي

سؤال لخبيرات الدايت
من جد كارثه استغفر الله