الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
مخاويةالحزن
22-06-2022 - 06:09 am
السلام عليكم بنات مساءالخيرفي البدايةحبيت انقل لكم معاناتي مع الدايت وحابةانكم تساعدوني بالردودوتوفيرالمعلومات اذاماعليكم كلافةوزني150وطولي172وهدفي اني انحف واثبت وزني جربت مراكزكثيرةوانزل بس مجردماترك الدايت ارجع زيادةعلى وزني اشتركت بالمركزالصيني تبع رياض الهجن بالدمام بس كرهت الرجيم من كثرماجربت لاني اتعب وارجع وهذي قصتي مع ارجيم حق الصيني واحس بدوخةوكلة تعبانة وبشرتي كلةشاحبةومن تحت عيني اسودكاني مريضة وشعري يتساقط كلةمن الريجيمات ومن قل الاكل لاني استخدم احيانا400سعرةحراريةيعني مافية طاقة مشكلتي اني مليانة من تحت مثل عبيرالجندي اول قبل لاتنحف ودي انحف مثلهامشاءالله عليها تكفون يابنات الي تعرف وش سوت تعلمني ولهامني الدعاءبظهرالغيب
لاني كل ماشوفهاقبل لاتنحف اذكرجسمي حتى فهداللحيان هالسنةنقص كثيرعن العام مشاءاللهاحترت مدري شسوي الي عندهامعلومةاوتجربةصارت لها لاتبخل علي تكفون والي عندهامعلومةوشلون نحفت عبيرالجندي تعلمني واكون لكم من الشاكرين انابنتظارردودكم
لاني كل ماشوفهاقبل لاتنحف اذكرجسمي حتى فهداللحيان هالسنةنقص كثيرعن العام مشاءاللهاحترت مدري شسوي الي عندهامعلومةاوتجربةصارت لها لاتبخل علي تكفون والي عندهامعلومةوشلون نحفت عبيرالجندي تعلمني واكون لكم من الشاكرين انابنتظارردودكم
التعليقات (9)
حبيبتي لازم تاخذين بكلام مانيكير احمر
وتحطين لك هدف
بالنسبه لعبير الجندي اللي اعرفه انها سوت
ريجيم دشتي بمراحله الاربعه
واذا حابه تعرفين عن الريجيم اكثر فهو موجود
بالمنتدى وانا توني باديه فيه وبالتوفيق
وتحطين لك هدف
بالنسبه لعبير الجندي اللي اعرفه انها سوت
ريجيم دشتي بمراحله الاربعه
واذا حابه تعرفين عن الريجيم اكثر فهو موجود
بالمنتدى وانا توني باديه فيه وبالتوفيق
عشان تنزلي وزنك لازم تعرفي اكثر من شي مره مهم :
1 - انو هالوزن مااكتسبتيه في يوم وليله انتي اكتسبتيه في سنين بالتالي مااراح ينزل في فتره بسيطه يعني لازم الصبر الصبر .
2- قووي ارادتك وحطي لك هدف قوي .
3- اعرفي ان الاكل كله اكلناه مليون مره وذقنا كل شي في الدنيا وما خلينا على قلبنا شي يعني خلاص ستوب.
4- اذا ماكنتي تحبي الرجيمات خففي ولو اني مااحس التخفيف يجيب نتيجه الا اذا كان مع رياضه قويه .
5- خلي المشي من عاداتك اليوميه حتى لو مااكنتي عامله رجيم ترى مره راح يساعدك ابدأي بنص ساعه بعدين شوي شوي الى لما تكملي ساعه كامله.
اخر شي انا مشتركه مع دكتور مره ممتاز والدايت حقه مره جيد
الحين ارسلك هوه ع الخاص ويارب يفيدك
على فكره كلنا في الهوى سوا وكلنا نعاني من نفس المشكله
فكري بشكل افضل وفكري كيف حياتك راح تتغير للأحسن لما تنولي وزنك
1 - انو هالوزن مااكتسبتيه في يوم وليله انتي اكتسبتيه في سنين بالتالي مااراح ينزل في فتره بسيطه يعني لازم الصبر الصبر .
2- قووي ارادتك وحطي لك هدف قوي .
3- اعرفي ان الاكل كله اكلناه مليون مره وذقنا كل شي في الدنيا وما خلينا على قلبنا شي يعني خلاص ستوب.
4- اذا ماكنتي تحبي الرجيمات خففي ولو اني مااحس التخفيف يجيب نتيجه الا اذا كان مع رياضه قويه .
5- خلي المشي من عاداتك اليوميه حتى لو مااكنتي عامله رجيم ترى مره راح يساعدك ابدأي بنص ساعه بعدين شوي شوي الى لما تكملي ساعه كامله.
اخر شي انا مشتركه مع دكتور مره ممتاز والدايت حقه مره جيد
الحين ارسلك هوه ع الخاص ويارب يفيدك
على فكره كلنا في الهوى سوا وكلنا نعاني من نفس المشكله
فكري بشكل افضل وفكري كيف حياتك راح تتغير للأحسن لما تنولي وزنك
نونا010
شاكرتلك مرورك ونورتي صفحتي وهذي اول مشاركةلي بالمنتدى الحلوواشكرك ع رفع معنوياتي وحماسي اني ابدامن جديدالله ينولك مرادك لاكن مادري يناسب وزني الريجيم الي استخدمتية انتي ولا لاوين احصلةع الخاص قصدك ايميلي؟وكم استمرعلية ؟وكم ينزلني بالاسبوع؟؟؟؟؟واسفة ع الاطالة....
شاكرتلك مرورك ونورتي صفحتي وهذي اول مشاركةلي بالمنتدى الحلوواشكرك ع رفع معنوياتي وحماسي اني ابدامن جديدالله ينولك مرادك لاكن مادري يناسب وزني الريجيم الي استخدمتية انتي ولا لاوين احصلةع الخاص قصدك ايميلي؟وكم استمرعلية ؟وكم ينزلني بالاسبوع؟؟؟؟؟واسفة ع الاطالة....
نوور دنيتي
مشكورةحبيبتي ع مرورك نورتيني ورجيم دشتي عبارة عن ايش؟ وهل اذاسويتةماراح احتاج الاتثبيت الوزن ؟؟متواصل 4مراحل
مشكورةحبيبتي ع مرورك نورتيني ورجيم دشتي عبارة عن ايش؟ وهل اذاسويتةماراح احتاج الاتثبيت الوزن ؟؟متواصل 4مراحل
مانيكير احمر
الف الف شكرع مرورك ودعمك لي بتواصلي مع الريجيم وهذالي قاعديصيركاني اعاقب نفسي والنتيجةتكون العكس؟؟؟؟
الف الف شكرع مرورك ودعمك لي بتواصلي مع الريجيم وهذالي قاعديصيركاني اعاقب نفسي والنتيجةتكون العكس؟؟؟؟
اشتركي في دايت شوب
خلال اسبوع تخسرين 4 ميلو
ويقلون ان اكلهم حلو
خلال اسبوع تخسرين 4 ميلو
ويقلون ان اكلهم حلو
حبوب شيتوكال للتنحيف→
الله يوفقك