الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
][غرام][
04-04-2022 - 11:14 pm
السلام عليكم
طبعا حنا كلنا محتاجين لحد يساندنا عشان ننحف
رح نبدا برجيم تخفيف ورياضه
يعني عالفطور توست بر مع جبنه قليلة الدسم مع مثلا نص كاسه عصير وتفاحه
والغدا مثلا سلطه مع خمس معالق رز وخمس معالق مرق وشوية دجاج
والعشاء يستحسن انه يكون زبادي او سلطه او مثلا زي الفطور
انا كنت اكبر غبيه كان وزني في الستينات ورجعت سمنت
الحين وزني تقريبا 78
ولازم باذن الله انه مايجي العيد الا وحنا احسن اجسام في الدنيا ولانخرب جمالنا
بهالشحوم واللحوم اللي على جثثنا
طبعا حنا بنبدا يوم الخميس بين هالفتره راح اتيح التسجيل
وتكفون نبي جد وعزيمه واي وحده حست انها بتتراجع تجي هنا وان شاء الله اخليها تتوب عن شي اسمه
تراجع
يلا انتظر تسجيلكم واستفساراتكم


التعليقات (2)
جــــــــــو جــــــــــو
جــــــــــو جــــــــــو
وعليكم السلام
انا اول من يشجع عالموضوع
ويعطيك الف عافيه عالموضوع الرائع
والله يوفقنا

هآيدي الجميله
هآيدي الجميله
الله يوفقكم :$
صوروا ترى بالتصوير تتشجعوا وتشجعوا الناس يتابعوكم يحمسسوكم ^__^

عضوة جديدة
السير الكهربائي ونزول الأرحام