حامل كيف اراقب وزني

اهلين بالفراشات
حبيت تساعدوني اللي لها تجربه او تعرف أحد
مسوي دايت أثناء الحمل بصراحه وزني زايد مره وأنا لسى
في نهاية الشهر السادس يعني لو ما أنتبهت لوزني أخاف أطلع
بلونه بعد الولاده قبل الحمل وزني من 54 الى 58يتفاوت بين الوزنين لايزيد ولا ينقص
والحين صار وزني 66 حابه أنزل 5كيلو على الأقل بس كيف أعرف اذا حجم الجنين
يكبر ويزيد وأنا اسوي دايت كيف اعرف كم نقصت ....خصوصا سمنتي من الأرداف والسيقان
بس من فوق ماتغير جسمي بس حسيت أن اردافي وسيقاني مره زايده
الله يخليكم تساعدوني مرره متضايقه من شكلي