helwa
10-01-2022 - 02:48 pm
يعتبر رجيم الثلاثة أيام من الطرق الجديدة لمساعدة الجسم على التخلص من الوزن الزائد من خلال تخصيص يومين أو ثلاثة للتوقف عن تناول جميع أنواع المأكولات المصنعة من اللحوم والشيكولاته والشاى والقهوة والمشروبات الغازية والاكتفاء بشرب قدر كبير من الماء وتناول الخضار والفاكهة الطازجة فقط. وعلى الرغم من أن هذا النظام يساعد على تخفيف الوزن كيلو جرام واحد فى خلال ثلاثة أيام إلا أنه تقليد عرفه الطب القديم لعلاج أمراض الجهاز التنفسي والالتهابات الفطرية وتقوية مناعة الجسم ويمكن القيام به بشكل مستمر.. لكن يجب ألا يزيد على يوم واحد فى الأسبوع أو يومين أو ثلاثة أيام متتابعة فى الشهر
اليوم الأول..................
http://helwa.maktoob.com/Article.asp...c27de7da,15000