الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
احلى شقاوه
وجبات دايت انقاص الوزن
09-12-2022 - 04:28 am
السلام عليكم ورحمه الله وبركاتو
يجماعه بدي اسألكم واخدت رأيكم لو جربت رجيم التمر واللبن + الشوربه الحارقه لمده 10 ايام تتوقعو
انو ينزل كتير واللا لا
بالله يجماعه جاوبوني ربي يهنيكم ويسعدكم يارب
يجماعه بدي اسألكم واخدت رأيكم لو جربت رجيم التمر واللبن + الشوربه الحارقه لمده 10 ايام تتوقعو
انو ينزل كتير واللا لا
بالله يجماعه جاوبوني ربي يهنيكم ويسعدكم يارب
وجبات دايت انقاص الوزن
التعليقات (9)
آتوقع آنك تنزلين لآن آنآ مجربة ريجيم آلتمر وآللبن ونحفت علية .. وبالتووفيق يآعسسل
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ماانصحك تتبعي اي نظام ريجيم بدون استشارة طبيب
انا اعرف ناس استمروا فترة على الشوربة الحارقة وسببتلهم مشاكل صحية
ماانصحك تتبعي اي نظام ريجيم بدون استشارة طبيب
انا اعرف ناس استمروا فترة على الشوربة الحارقة وسببتلهم مشاكل صحية
ان شاء الله تنزلين استخدمي الشوربه ناس كثير استخدمتها ونفعت معاها
وانا ان شاء الله اسويها
وانا ان شاء الله اسويها
الشوربه الحارقه جربتها 4 ايام وما قدرت كمل فيها
وضعفت عليها 3 كيلو
اما التمر وما جربتو
وان شاء الله بتنزلي
مع التفيق
وضعفت عليها 3 كيلو
اما التمر وما جربتو
وان شاء الله بتنزلي
مع التفيق
//نصائح للراحه النفسيه
نبدي من اول شئ
-1
كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....!!
2-
عالج امورك ومشاكلك ....
3-
اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!
4-
رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه ......
5-
لاتضع عقبات في تفيكرك ....
6-
لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه .
7-
غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .
8-
لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .
9-
نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه ...؟؟؟
10-
لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .....
11-
كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .
12-
لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....
13-
لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .
14-
لاتسئ فهم نفسك ....
15-
لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!
16-
توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....
17-
لاتجعل حياتك عبئا لايطاق ....
18-
لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .
19-
ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .
20-
اكبر في عين نفسك ....؟؟
21-
لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......
23-
لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدا ...!
24-
احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .
25-
قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .
26-
ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ...؟؟
27-
الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .....
28-
ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .
29-
الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ...
30-
كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه .
31-
حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....
32-
توكل على الله واشكره على كل حال .....
33-
كن ايجابيا دائما ....
34-
لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني ...!!!
منقول
استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه
نبدي من اول شئ
-1
كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....!!
2-
عالج امورك ومشاكلك ....
3-
اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!
4-
رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه ......
5-
لاتضع عقبات في تفيكرك ....
6-
لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه .
7-
غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .
8-
لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .
9-
نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه ...؟؟؟
10-
لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .....
11-
كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .
12-
لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....
13-
لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .
14-
لاتسئ فهم نفسك ....
15-
لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!
16-
توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....
17-
لاتجعل حياتك عبئا لايطاق ....
18-
لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .
19-
ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .
20-
اكبر في عين نفسك ....؟؟
21-
لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......
23-
لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدا ...!
24-
احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .
25-
قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .
26-
ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ...؟؟
27-
الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .....
28-
ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .
29-
الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ...
30-
كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه .
31-
حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....
32-
توكل على الله واشكره على كل حال .....
33-
كن ايجابيا دائما ....
34-
لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني ...!!!
منقول
استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه
اسئلكم بللة الي تعرف اخصائية تغذية ممتازة في جدة ما تبخل علي فيها→
ولا الشربه الحارقه
ازا تعرفي قوليلي معاكي
حتى انا بدي انحف
وشكرا