الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
Me2
15-03-2022 - 08:48 pm
بنات قد سمعتوا عن رجيم اللقيمات ؟ وش رايكم فيه انا صراحة دخل مزاجي وفكرة الرجيم ان الانسان ياكل من كل شي بس تكون لقيمات يعني بكمية قليلةوهذا الرجيم ليس مبني على الحرمان والجوع عشان الواحد ينحف وصاحب الحمية هذي الدكتور.محمد الهاشمي
والرجيم هذا مبني على حديث المصطفى صلى الله عليه وسلم:(حسب الادمي لقيمات يقمن صلبه)رواه ابن ماجه
يعني الواحد ياكل على حسب حاجته واللي يطبق الرجيم راح يكون متوسط نقص الوزن في الاسبوع 2.1 كيلو
بس انا يابنات ابي اسال في وحده منكم سمعت عن الدكتور هذا وهل هو فعلا كويس؟
أنا صراحه ما قدرت اجمع معلومات كثيره عن هذا الرجيم ,لان الدكتور يتكلم بشكل عام مثلا ان الواحد ياكل نصف ثمرة مانجا في اليوم او نصف كوب ايس كريم او قطعة صغيرة شوكولاته والمشروبات مسموح 5 انواع في اليوم والمشروبات مسموح معها 5 ملاعق سكر صغيرة في اليوم فقط , وبرضو النشويات مسموح الرز والمكرونة بس تكون نص الصحن الصغير الي تاكلي فيه اكلك
بنات وش رايكم الي تبي تطبق الرجيم هذا معاي تحاول معاي انها تطلع اكثر معلومات ممكنه تخص الحمية هذي وننقل اخر التطورات في الموضوع هذاواي وحده عندها معلومة ياليت ما تبخل علينا لاني خلال بحثي شفت ردود نااس كثير طبقوا هذا الرجيم واستفادوا منه جدا واحد منهم نقص 25 كيلو جرام في سنة
هاه وش رايكم؟
والرجيم هذا مبني على حديث المصطفى صلى الله عليه وسلم:(حسب الادمي لقيمات يقمن صلبه)رواه ابن ماجه
يعني الواحد ياكل على حسب حاجته واللي يطبق الرجيم راح يكون متوسط نقص الوزن في الاسبوع 2.1 كيلو
بس انا يابنات ابي اسال في وحده منكم سمعت عن الدكتور هذا وهل هو فعلا كويس؟
أنا صراحه ما قدرت اجمع معلومات كثيره عن هذا الرجيم ,لان الدكتور يتكلم بشكل عام مثلا ان الواحد ياكل نصف ثمرة مانجا في اليوم او نصف كوب ايس كريم او قطعة صغيرة شوكولاته والمشروبات مسموح 5 انواع في اليوم والمشروبات مسموح معها 5 ملاعق سكر صغيرة في اليوم فقط , وبرضو النشويات مسموح الرز والمكرونة بس تكون نص الصحن الصغير الي تاكلي فيه اكلك
بنات وش رايكم الي تبي تطبق الرجيم هذا معاي تحاول معاي انها تطلع اكثر معلومات ممكنه تخص الحمية هذي وننقل اخر التطورات في الموضوع هذاواي وحده عندها معلومة ياليت ما تبخل علينا لاني خلال بحثي شفت ردود نااس كثير طبقوا هذا الرجيم واستفادوا منه جدا واحد منهم نقص 25 كيلو جرام في سنة
هاه وش رايكم؟
التعليقات (3)
شكرا ع الموضوع انا طبقت هذا الرجيم عفواانا اسمية تخفيف وهو ممتع نزل وزني مو كثيربس صابرة
انأ احاول اسوي نفس هالنظام
يعني كل طبق اكل منه نص وتوني باديه فيه
وطبعآ مع الررياضه
يعني كل طبق اكل منه نص وتوني باديه فيه
وطبعآ مع الررياضه
طلب بسيط→