الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
بسنت 86
07-04-2022 - 03:13 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا طبعا زيكم كلكم نفسى اخس ...
ومش بس اخس بس طماعة شوية عايزة اخس بسرعة
وطبعا لما اتبع اى رجيم قاسى
بتكون النتيجة
انى زهقت وقلت لامش حكمل خلاص حشوف حاجة تانية
وافضل اتنقل من رجيم التمر واللبن
لرجيم الموز واللبن
لرجيم التفاح
لرجيم الماء
لرجيم البطاطس ....
الى اخره وتكون النتيجة انى لما انتقل من رجيم لرجيم بكون طبعا نيلت الدنيا
وفى الاخر بلعب فى 2 كيلو انقصهم فى رجيم فاازهق
اروح لرجيم تانى
وعقبال ماابدا اكون زدتهم تانى
وافضل على كدة
فقررت قرار واعتقد انه حينفع للناس اللى زى اللى بيزهقوا بسرعة
وهو رجيم قاسى بيخسس بسرعة لكن متنوع
حتقوليلى ازاى
طبعا كلنا اول 3 ايام فى الرجيم بنبقى متحمسين جدا
وبعدين
من اليوم الرابع نبدا نلتزم بالفطار ونخبص فى الغدا والعشا
ويبدا التخبيص الكبير وطبعا مش محتاجة اقولكم النتيجة
فعشان كدة قررت الاتى
انى اتبع الرجيمات القاسية لمدة 3 ايام ومن اليوم الرابع ابدا رجيم جديد
مثلا 3 ايام تمر واللبن
وبعدين 3 ايام زبادى وموز
وبعدين 3 ايام تفاح اخضر واللبن
وبعدين 3 ايام رجيم السعرات الحرارية
وبعدين 3 ايام مشاوى بس
وبعدين رجيم المية
وبعدين رجيم الخضروات
وبعدين رجيم الفاكهة
ومااكتر الرجيمات القاسية فى المنتديات
فايترى من حيبدا معايا ويشجعنى
انا عايزة بس 5 بس يكونوا عندهم استعداد وبيكونوا متواجدين
واليوم انا بدات رجيم التمر واللبن باذن الله لمدة 3 ايام
هايلا مين معايا
انا طبعا زيكم كلكم نفسى اخس ...
ومش بس اخس بس طماعة شوية عايزة اخس بسرعة
وطبعا لما اتبع اى رجيم قاسى
بتكون النتيجة
انى زهقت وقلت لامش حكمل خلاص حشوف حاجة تانية
وافضل اتنقل من رجيم التمر واللبن
لرجيم الموز واللبن
لرجيم التفاح
لرجيم الماء
لرجيم البطاطس ....
الى اخره وتكون النتيجة انى لما انتقل من رجيم لرجيم بكون طبعا نيلت الدنيا
وفى الاخر بلعب فى 2 كيلو انقصهم فى رجيم فاازهق
اروح لرجيم تانى
وعقبال ماابدا اكون زدتهم تانى
وافضل على كدة
فقررت قرار واعتقد انه حينفع للناس اللى زى اللى بيزهقوا بسرعة
وهو رجيم قاسى بيخسس بسرعة لكن متنوع
حتقوليلى ازاى
طبعا كلنا اول 3 ايام فى الرجيم بنبقى متحمسين جدا
وبعدين
من اليوم الرابع نبدا نلتزم بالفطار ونخبص فى الغدا والعشا
ويبدا التخبيص الكبير وطبعا مش محتاجة اقولكم النتيجة
فعشان كدة قررت الاتى
انى اتبع الرجيمات القاسية لمدة 3 ايام ومن اليوم الرابع ابدا رجيم جديد
مثلا 3 ايام تمر واللبن
وبعدين 3 ايام زبادى وموز
وبعدين 3 ايام تفاح اخضر واللبن
وبعدين 3 ايام رجيم السعرات الحرارية
وبعدين 3 ايام مشاوى بس
وبعدين رجيم المية
وبعدين رجيم الخضروات
وبعدين رجيم الفاكهة
ومااكتر الرجيمات القاسية فى المنتديات
فايترى من حيبدا معايا ويشجعنى
انا عايزة بس 5 بس يكونوا عندهم استعداد وبيكونوا متواجدين
واليوم انا بدات رجيم التمر واللبن باذن الله لمدة 3 ايام
هايلا مين معايا
التعليقات (4)
بسنت اتوقع اللخبطه بالرجيمات ما راح ينحف او يمكن يثبت الوزن
بعدين نفسي اعرف كيف تتحملون رجيم التمر واللبن مره جربته في نص اليوم ما تحملت
انا ابي ابدا معك بس من بكره
ورجيمي راح يكون الشوربه الحارقه<< بس بطريقتي الخاصه
مدري تقبليني في القروب مع اني رجيمي ماله علاقه بالرجيمات الى كتبتيها؟؟
بعدين نفسي اعرف كيف تتحملون رجيم التمر واللبن مره جربته في نص اليوم ما تحملت
انا ابي ابدا معك بس من بكره
ورجيمي راح يكون الشوربه الحارقه<< بس بطريقتي الخاصه
مدري تقبليني في القروب مع اني رجيمي ماله علاقه بالرجيمات الى كتبتيها؟؟
رجيم الدكتور يسرى الجزار يخسس 3 كيلو في اسبوعين→
وبعد ساعتين اكلت واحدة زبادى اكتيفيا
وبس كدة