الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
كيفكم بنات وربي مالي الا الله ثم انتوا
أبي وزني ينزل 20 كيلو وربي متحطمه وزني كبير
وس رايكم بكبسولات خل التفاح والا حميه والا تمارين والا جهاز ال بي جي
محتاره ومن تبداء معي أرجوكم
لاتتركوني
انا اشوف انك تحاولي تنزلي وزنك من غير كبسولات وادويه مانعلم عن اضرارها
حاولي يكون اكلك صحي ابتعدي عن الدهون والغازيات والشكولاته وامشي ساعه ولاتنسين تكثرين من الماء اشربي شاي اخضر وكثري من الفواكه والسلطات انا مارست هنالنظام 3 شهور ونزل وزني 12 كيلو بس تعرفين حنا مانصبر رجعت للاكل ورجع وزني والحين رجعت على هالنظام وبستمر ان شاء الله لما اووصل للرشاقه قولي امين
الجوكر8
يسعدك ربي ياغاليه
وربي نفسي بس الرياضه عيبها تنمي عضلات لو تركتها ويزيد الوزن دبل
فصعب مره لازم نستمر عليها طول العمر الا إدا كان سير عادي
يعطيك العافيه