الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
هلا اختي
غاليتي ليه ما تعملي تخفيف !!! يعني استبدلي كل شي يسمن بأشياء صحيه و صدقيني مع الوقت راح تشوفي احلى نتيجه... ابتعدي عن السكريات و المشروبات الغازيه و خففي من النشويات حركي جسمك اكثر ... نطي ,العبي حبله ,امشي المهم اي شي يحرك جسمك و راح تبدين تلاحظين الفرق انتي وزنك مو كثير عالي المهم يكون عندك طموح
الريجيم يتعب و يمكن تنزلي فتره لكن يرجع وزنك يصعد المهم الغذاء الصحي و من تتعودي عليه خلص ما عاد تحتاجي لاي ريجيم
موفقه
!! طائر يسجد في الحرم ،، سبحان الله !!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذه الروايه قرأتها وانقلها لكم كما هي.
=============================================
هذه ...
ان شاء الله البنات يساعدونك