الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ملك روحى**
27-10-2022 - 03:11 pm
سبعة أشياء يجب أن تتجنبها بعد الأكل
Seven things shouldn't do after a meal
لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.
Don't drink tea - Because tea leaves contain a high content of acid. This substance will cause the Protein content in the food we consume to be hardened thus difficult to digest.
لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في انتفاخ البطن بالهواء. لذا يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
Don't eat fruits immediately - Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air. Therefore take fruit 1-2 hr after meal or 1hr before meal.
لا ترخي حزام السروال - لا ترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في التواء الأمعاء وتسكرها.
Don't loosen your belt - Loosening the belt after a meal will easily cause the intestine to be twisted & blocked.
لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب ارتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي ستقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي.
Don't bathe - Bathing will cause the increase of blood flow to the hands, legs & body thus the amount of blood around the stomach will therefore decrease. This will weaken the digestive system in our stomach.
لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مئة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من استخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.
Don't walk about - People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99. In actual fact this is not true. Walking will cause the digestive system to be unable to absorb the nutrition from the food we intake.
لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.
Don't sleep immediately - The food we intake will not be able to digest properly. Thus will lead to gastric & infection in our intestine.
لا تدخن . تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
Don't smoke a cigarette after meal is comparable to smoking 10 cigarettes (chances of cancer is higher).
من فضلك أرسله لجميع أصدقائك لكي تجعلهم يعون هذه الأخطاء ويتجنبوها ويجنبون أحبتهم من ممارستها.
PLEASE FORWARD IT TO YOUR FRIENDS. LET THEM BE AWARE


التعليقات (9)
¦ مكعبات ثلج ¦
¦ مكعبات ثلج ¦
شكرا عالموضوع اختي
.

أصيله حسناء
أصيله حسناء
اشكرك على المعلومات المفيده
بارك الله فيك

zara1979
zara1979
شكرا لكي عالمعلومات

White_Swan
White_Swan
بارك الله بك على المعلومة الطيبة
دمتي سالمه

ملك روحى**
ملك روحى**
مشكورات اخواتى على المرور الطيب

أم بسمه
أم بسمه
تسلمين يالغلا موضوعك جدآ مفيد ورائع
يعطيك الف عافية

ام ملاك الزهره
ام ملاك الزهره
جزاكي الله خير
معلومات مفيده وتسلمين
==========================
============================================

grood
grood
بارك الله فيك وجزاك عنا كل خير ...

الوردة99
الوردة99
مشكورة الغالية على هالموضوع المفيد,,,
يزاج الله خير,,,
تسلمين,,,

تكرمون يافراشات أبيكم تساعدوني
حالات التسمم الغذائي وطرق علاجه