الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
teeba
وجبات دايت انقاص الوزن
05-12-2022 - 02:30 am
السلام عليكم يا فراشات
ان شاء الله الكل يضعف ويوصل للوزن الي هوه يتمناه يارب
بنات اريد جواب اكيد الله يوفقكم يارب شوربه العدس كم سعره حراريه فيها وهل تصلح للريجيم ؟؟؟؟؟؟
يعني مكوناتها تكون - صدر دجاج +بصله صغيره+ عدس بدون اضافه الزيت والملح .
هل تصلح ام فيها سعرات عاليه ارجو منكم الجواب
ان شاء الله الكل يضعف ويوصل للوزن الي هوه يتمناه يارب
بنات اريد جواب اكيد الله يوفقكم يارب شوربه العدس كم سعره حراريه فيها وهل تصلح للريجيم ؟؟؟؟؟؟
يعني مكوناتها تكون - صدر دجاج +بصله صغيره+ عدس بدون اضافه الزيت والملح .
هل تصلح ام فيها سعرات عاليه ارجو منكم الجواب
وجبات دايت انقاص الوزن
التعليقات (6)
كم سعر حراري والله ما اعرف بس الي اعرفه ان شوربة العدس بالطريقه الي ذكرتيها ما تتخن الجسم لانها خاليه من الدهون وهذا اهم شي ...موفقه
ماتصور شوربة العدس تسمن بالمكونات الي ذكرتيهة لانو مثل مكالو مابيهة دهون
اتصور السعرات الحرارية بيهة بدون الدجاج 60 سعرة للكوب الواحد و اذا حطيتي دجاج يمكن تصير 100
و بالتوفيق حبيبتي
اتصور السعرات الحرارية بيهة بدون الدجاج 60 سعرة للكوب الواحد و اذا حطيتي دجاج يمكن تصير 100
و بالتوفيق حبيبتي
حبيبتي طريقة شوربة العدس التي ذكرتيها فيها 200
او 250 سعر لا الدكتوره تبعت الرجيم كتبته ليا في الافطار
او 250 سعر لا الدكتوره تبعت الرجيم كتبته ليا في الافطار
ممكن سؤال→