الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
برونزيهـ 4
وجبات دايت انقاص الوزن
11-12-2022 - 09:27 am
اهلا وسهلا
حبايبي انا جربت العصير اللي كتب بواسطة الاخت الورده الجوريه جزاها الله الف خير
سبوع ونزل وزني 3,5كيلو بالنهار اكل ما لذ وطاب
واذا اذن العشاء اقفل فمي والساعه تقريبا 11أشرب العصير المكون من
عصير اناناس سيزر بدون سكر ((تنبيه لاتستعملون كي دي دي لنصرة نبينا بابي هو وامي))
2 حبه كيوي
شريحة اناناس
يشرب بدل وجبه العشاء و بالهنا والعافيه
ط زوجة ابولال
حبايبي انا جربت العصير اللي كتب بواسطة الاخت الورده الجوريه جزاها الله الف خير
سبوع ونزل وزني 3,5كيلو بالنهار اكل ما لذ وطاب
واذا اذن العشاء اقفل فمي والساعه تقريبا 11أشرب العصير المكون من
عصير اناناس سيزر بدون سكر ((تنبيه لاتستعملون كي دي دي لنصرة نبينا بابي هو وامي))
2 حبه كيوي
شريحة اناناس
يشرب بدل وجبه العشاء و بالهنا والعافيه
ط زوجة ابولال
وجبات دايت انقاص الوزن
التعليقات (9)
حبيبتي هل كنتي تاكلين وجبتين بس والا تاكلين بين الوجبات يعني فيه سناك لان هذا اللي ذابحنا
مجرد منع الاكل بالليل ينقص الوزن
والاناناس مفيد جدآآ في الهضم بحكم دراستي
موفقات بنات
والاناناس مفيد جدآآ في الهضم بحكم دراستي
موفقات بنات
يشرفني كروركم
الاناناس ينزل الوزنمع الكيوي
بعدين انا اصحى من النوم الساعه1(((يعني ما يمدي على وجبتين)) واتغدى الساعه 3 والمغرب شاي وحركات
ودمتم بود
اي استفسار انا جاهزه
ط زوجة ابولال
الاناناس ينزل الوزنمع الكيوي
بعدين انا اصحى من النوم الساعه1(((يعني ما يمدي على وجبتين)) واتغدى الساعه 3 والمغرب شاي وحركات
ودمتم بود
اي استفسار انا جاهزه
ط زوجة ابولال
ممكن لو سمحتي كيف 2كيوي
1اناناس يعني اكل او اعصرهم ممكن توضحي الله يوفقك
1اناناس يعني اكل او اعصرهم ممكن توضحي الله يوفقك
2حبه كيوي
شريحة اناناس
علبة عصير سيزر
تحطينهم بالخلاط جميع وتخلطينهم وتشربينه بدل العشاء اتمنى انكم فهمتوني
ط زوجة ابولال
شريحة اناناس
علبة عصير سيزر
تحطينهم بالخلاط جميع وتخلطينهم وتشربينه بدل العشاء اتمنى انكم فهمتوني
ط زوجة ابولال
ريجيمي اللي نزلني بفضل الله من 86 الى 58→