فوائدا لنعناع

1. النعناع


2. ويجب عليك عدم استخدام الزيت الطيار لأن استعماله خارجي فقط .


3. النعناع البلدى

النعناع

نبات عشبي معمر يعرف علمياً باسم Mentha Piperita والجزءالمستعمل جميع أجزاء النبات الهوائية ويحتوي النعناع تسعة مركبات لها تأثير طاردللبلغم بالإضافة إلى أن مركب المنثول وهو الذي له التأثير الدوائي له تأثير مرقق للمخاط الموجود في الشعب الهوائية. ويمكن استعمال النعناع بمثابة شاي أو صبغة أوكبسولات

ويجب عليك عدم استخدام الزيت الطيار لأن استعماله خارجي فقط .

النعناع البلدى

وهو نبات أخضر ذورائحة عطرية خاصة لا تعلو شجره عن الأرض أكثر من 30 سنتيمترا وهى يمكن أن تبقى فىالأرض إلى ثلاث سنوات ، بعدها تفقد خواصها وفاعليتها . وهى تقطف أوراقها الخضراءوتجفف فى الظل ثم تستحق و تنخل وتستعمل حين الحاجة .والنعناع به زيت طيار مع مادةالمنتول ومواد أخرى مدرة للصفراء ومسكنه للتشنجات ، وهو يؤكل طازجا لفتح الشهية ومع السلطه ويصنع منه شراب النعناع وهو لذيذ الطعم ومفيد جدا وذلك بأن توضع عدة أوراق نعناع فى فنجان ماء مغلى ويحلى بالسكر ويترك دقيقتين ويشرب ساخنا ، ويضاف مسحوق النعناع المجفف إلى بعض الأطعمة فيزيد فى طيب نكهتها ويخفف من تاثير الحموضة على الجسم . ويحتوى النعناع على قيمتة غذائية رائعة فهو يجدد الدم ويمنع الغثيان ،واوجع المعدة والمغص والحموضة والفواق ( الزغطه ) ، ويمتص الغازات ويخدر ويدر ويفيد فى النقرس والحكة والبواسير ، وماؤه إذا وضع معه السكر كان شربا قاطعا لأنواع الصداع وضعف البصر وآلام الرأس وينقى الصدر من البلغم ويسكن وجع الأسنان إذا مضغت أوراقة الخضراء ، وهو مفعول مضاد للتشنج
النعناع البلدى
طريقة استعماله
يجهز مستحلب النعناع بإضافة ملعقة كبيرةمن مطحون الأوراق الجافة لكل فنجان من الماء الساخن ويشرب من 2-3 مرات يوميا ويمكن مزجه بالحليب
موانع الاستعمال:
يمنع فى حالات الحميات وعند وجود استعداد للقىء لأنه يثيره ويزيد من جفاف الفم والشعور بالعطش.
الفوائد الطبية للنعناع البلدي
يقول داود الانطاكى فى التذكرة :"النعناع يمنع الغثيان و
أوجاعالمعدة ويطرد الديدان بالعسل والخل وإن أكل منع الطعام من أن يحمض ويسكن وجع الأسنان ويقوى القلب وينبغى أن يجفف فى الظل لتبقى قوته عطريه .
لعلاج يستعمل النعناع كمهدأ لهياج الأعصاب ويريح الأحشاء من الغازات ويفيد فى علاج الربو والسعال ويسهلالتنفس ويدر البول ويسكن المغص الكلوى وآلام الحيض -
ويستعمل كغرغرة للأسنان ويستخدم التهابات الثدى بالنسبة للمرضعات.
هل للحبق الذي يستعمل مع الشاي أو غيره مضار صحية وخصوصاً في ما يتعلق بالعلاقة الزوجية؟

• يعتقد كثير من الناس ان للنعناع تأثيراً مهدئ على الناحية الجنسية حيث يعتقد البعض ان النعناع يضعف الجنس ان هذا غير صحيح من الناحية العلمية الطبية

ولكن هناك نقطة ايضا يجب التنبيه لها:-
لمنع ارتخاء فم المعدة ، وهي عدم شرب النعناع بكثرة ، نظرا لوجود مادة المنثول التي تعمل على ارتخاء فم المعدة ، والله اعلم...
مع وافر تمنياتى الطيبة للجميع