الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
هزني ذآكـ الودآع
20-06-2022 - 11:43 pm
أهلين برشيقآت المستقبل..
((مع هزون و شموخه انتي أحلى))
حبآيبي..
هذآ القروب..التسجيل فييه مفتوح..
ورآح يكون فيه أشرآف على اليوميآت..مني ومن الأخت أنثى شآمخه..
وان شاء الله الاخت (( انثى شامخه ))..بعد مسيرتها الطويله في الدآيت..
رآح تسوي لنا نظآم نمشي عليه..كلنا..
طبعا رآح نحصر الاوزآن..والاسماء..ونمشي معاها الين كل وحده فينا توصل لوزنها المثآلي.. من غير شر ان شاء الله..
طبعاً..الي حابه تشترك في القروب ..تحطه في المفضله لاهانت
عشآن تدخل كل يوم تكتب يومياتها..
ولا ننسى العقآب. .للي يتخبص يمين شمال..مع الشريره انثى شآمخه <<الله يعيينكم ههه
ايوا انتبوهو مانبي تخصبيص..نبي ننحف ونسير ملكآنآت ان شاء الله
ونبي حمآآآس وتشجيع..مانبي برود..
نبي أصرآآآآآآآر..من الجميع..
وان شاء الله رآح توصلون للي تبونه معانا..وماراح نتركم الا لما توصلون للوزن الي تبونه
أنا وشموخه معكم على طول..
والي تعرف للفوتو شوب..تجيني هنا ابيها بكلمة رآس <<نبيك تسوي لنا شعار لقروبنا ياعسسل..
وفي الأخير..
أتمنى للجميع..الصحه والسلامه..والوصول للوزن المطلوب من غيير شرر..
تحيآتي لكم أختكم ..
هزون :


التعليقات (9)
s0oo0s
s0oo0s
يسعدني ويشرفني اني اكون اول وحده تنضم معاكم
االمشكله فيني جسمي الحمدلله حلو بس مشكله عندي الارداف مو متناسقه مع جسمي ودي انحفها "

دنو الطيوبه
دنو الطيوبه
انآآآ معآآآكم,,
بس بششرط...
نستمرر ..لأن كل م ادخل قروب في البدآيه يكون حمآآس ومن ثاني اسبوع ,,البنات مآ يدخلو ,, وينسحبو ومدري ايش ,,
برب ..رآآيحه السوق+ امشي هوونيكآآآ

هزني ذآكـ الودآع
هزني ذآكـ الودآع
s0oo0s
ياهلا..بسوسو..الشرف لنا حبيبتي..
عآدي ياقلبي..
نفس الحاله الارداف يبيلها شويي.ان شاء الله معانا رحآ ترووح وتضف وجهها للأبد
مع المشي والمويه رآح تنشد ان شاء الله..
بس ماقلتي لنا كم وزنك؟؟ وطولك..

هزني ذآكـ الودآع
هزني ذآكـ الودآع
دنو الطيوبه
أهلين اهلين..بدنو..
يازين شرطك..
انا معك للأخيير حتى لو قعدنا لحالنا رآسي برآسك نشجع بعض..
يالله جيبيلي هديه مادآمك رآيحه السوق
يالله الهمه الهمه....

نبض الحيا
نبض الحيا
مساءالخير
وانا حابه انظم معاكم
وان شاءلله يكون فيه حماس
ونشجع بعض وننحف على خير

هزني ذآكـ الودآع
هزني ذآكـ الودآع
نبض الحيا
مسآء الخيرآت
حيآكي الله..وان شاء الله بيكون في حماس..
بأذن الله الكل ينحف من غير شر..
بس ماقلتي كم وزنك ؟؟وطولك..؟؟

هزني ذآكـ الودآع
هزني ذآكـ الودآع
بنآت بليز بيآنآتكم..
ابي أحصرهآ في الورود..
الطول؟؟
الوزن؟؟
الهدف ؟؟

الوان مائية
الوان مائية
الله الله واخيرا لحقت على قرروب بدايته
اعتبروني مسجله معكم
وهالحين راح اكتب يومي<<متحمسه بقووه
بالنسبه لنظامي مااحب اتبع دايت معين والتزم فيه يعني خبط لزق بس بحدود المسموح والممنوع <خاافت لاتقومون عليه
اول يوم لي <يعتبر يوم مبشر ماخبصت فيه<
قمت 11 الصباح ومن عادتي مااكل شي لساعتين الين استوعب الوضع واصحصح
على الساعه 2 كان غداي فاكهه <تفاح بس وعليها الى المغرب <<شربت قهوه عربيه <<ادمان مااقدر اتركه لازم ترمز كامل والا ابضرب اخماس بادساس +حبيتن تمر
بالنسبه لعشااي صدر دجاجه+ملعقه كاتشب <بدون خبز
وناويه امشي على الساعه 12 ثلث ساعه كااول يوم لي
وبس
ويارب انزل لو 10 كيلو قبل العيد <
لكم والهمه الهمه
الطول 158 والوزن 110 <<هدفي على الاقل بالبدايه 90

هزني ذآكـ الودآع
هزني ذآكـ الودآع
الوان مائية
يآهلا يآهلا..
ههه لاحبيبتي ترا مالنا نظام محدد يعني أكل معين لا لا..
نقصد بالنظام يعني بعض الاعشاب..نشربها..اعشان تساعد في التخفيف
لعصيرات المسموحه..والممنوعه..
ام هذا الي اذكره من النظآم..
وان شاء الله بس تخلص منه الاخت شمووخه..بتنزله..
اييه يومك بطل ..
أستمري..وخلييك معنا رآح توصلين للوزن الي تبينه فدييتك..

حبوب التنحيف اللي استحوذت على شهاذدات عاليه بوزاره الصحه والغذاء
حبوب ريدكال