الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
اميرة تكلر
23-06-2022 - 02:42 pm
بسم الله الرحمن الرحيم
نبدا قروبنا باسم الله عز وجل عشان تنزل علينا البركة
مالنا الى هو سبحانة نتوكل علية وماراح نشوف الى كل خير
ومن باب التذكير بنات لاتنسون الاستغفار سبحان الله لة فؤائدة كثيرة ................
لاحلى بنات قروبي طبعا نبي نتشجع ونواصل في طريق رشاقتنا
عشان نكسب صحتنا وهي الاهم وشكلنا اكيد ......ولاتنسون نبي نفوز على باقي القروبات
ونكون قدهاو ترى مافي شي مستحيل بس بالصبر والارادة كل شي يجي
ولو جلسنا بدون مانسوي شي كذا ضاع الوقت وزاد الوزن وهذا مانبية
عشان كذا نبدى نهتم بصحتنا من الحين وبرشاقتنا
اسامي احلى قروب
احم احم طبعا انا ........مادري وش يبي اسمي ههه عمركم سمعتو باميرة تكلر ههه
جوري 2010
كلي امل
غلاكم
فجر المحبة**
عاد الحين كل وحدة تحط طولها ووزنها
ولاتنسون نبي كل يوم نتلاقى هنا ونطمن على بعض اوكي
نبدا قروبنا باسم الله عز وجل عشان تنزل علينا البركة
مالنا الى هو سبحانة نتوكل علية وماراح نشوف الى كل خير
ومن باب التذكير بنات لاتنسون الاستغفار سبحان الله لة فؤائدة كثيرة ................
لاحلى بنات قروبي طبعا نبي نتشجع ونواصل في طريق رشاقتنا
عشان نكسب صحتنا وهي الاهم وشكلنا اكيد ......ولاتنسون نبي نفوز على باقي القروبات
ونكون قدهاو ترى مافي شي مستحيل بس بالصبر والارادة كل شي يجي
ولو جلسنا بدون مانسوي شي كذا ضاع الوقت وزاد الوزن وهذا مانبية
عشان كذا نبدى نهتم بصحتنا من الحين وبرشاقتنا
اسامي احلى قروب
احم احم طبعا انا ........مادري وش يبي اسمي ههه عمركم سمعتو باميرة تكلر ههه
جوري 2010
كلي امل
غلاكم
فجر المحبة**
عاد الحين كل وحدة تحط طولها ووزنها
ولاتنسون نبي كل يوم نتلاقى هنا ونطمن على بعض اوكي
التعليقات (9)
كلوليش <مبروك علينا الافتتاح
اشكر سحوره انها اتاحت لنا الفرصه بالتحدي
وان شاء الله نثبت لها انو احنا قدها
والشكر موصل للأموره أميرة تكلر وباقي القروب
بكرة ان شاء الله اقيس وزني بالمستشفى واقولكم<عارفه مشوار خ
اشكر سحوره انها اتاحت لنا الفرصه بالتحدي
وان شاء الله نثبت لها انو احنا قدها
والشكر موصل للأموره أميرة تكلر وباقي القروب
بكرة ان شاء الله اقيس وزني بالمستشفى واقولكم<عارفه مشوار خ
يعطيك الف الف الف عافيه يااميرة القروب
ان شاء الله نكون عند حسن الظن ونكون قدها
ونوصل للمثالي واحنا بأتم صحه ورشاقه
ان شاء الله نكون عند حسن الظن ونكون قدها
ونوصل للمثالي واحنا بأتم صحه ورشاقه
والشكر موصوول لك ياسحر الورد
انت اللي حمستينا وسهلتي علينا الرجيم
موفقه ياعمري والله يسهل عليك كل امورك
انت اللي حمستينا وسهلتي علينا الرجيم
موفقه ياعمري والله يسهل عليك كل امورك
يالله تصبحون على خير
وبكره نبدء على بركة الله
والوزن راح يكون في الصباح ونوافيكم بآخر الخبار
وبكره نبدء على بركة الله
والوزن راح يكون في الصباح ونوافيكم بآخر الخبار
يسعدلي أيامكم يا أحلى صباايا
وأحلى قروب وإن شاء الله راح نفوز ونأخذ المرتبه الاولى
كيفكم وكيف الحماس معاكم
بدايتنا مبروك للقروب الحلو والله يسعد سحوره ع الاقتراح والحماس
يا الله إيش نظامكم مع الدايت
أناا أن شاء الله
راح امشي كل يوم نصف ساعه + طلوع الدرج ونزوله + انواع متفرقه من الرياضه راح انزلهاا لكم+ وكمان الدراجه ربع ساعه
كمان اسويلي (شاهي الاخضر والزنجبيل والنعناع والكمون )مره حلو والله خفف بطني بشكل كبير
كمان مسويتلي خلطه للجسم احطهاا قبل لا انام
كمان راح اسوي ( مويه ورد ) في قوالب ثلج احطها وانا أتحمم عشان تشد الصدر روعه
كمان راح أسوي خلطه لشعري (زيت السدر-زيت نارجين- زيت لوز-جنين القمح) مره حلووه
م ايش كمان لذكرت اقولكم
وأحلى قروب وإن شاء الله راح نفوز ونأخذ المرتبه الاولى
كيفكم وكيف الحماس معاكم
بدايتنا مبروك للقروب الحلو والله يسعد سحوره ع الاقتراح والحماس
يا الله إيش نظامكم مع الدايت
أناا أن شاء الله
راح امشي كل يوم نصف ساعه + طلوع الدرج ونزوله + انواع متفرقه من الرياضه راح انزلهاا لكم+ وكمان الدراجه ربع ساعه
كمان اسويلي (شاهي الاخضر والزنجبيل والنعناع والكمون )مره حلو والله خفف بطني بشكل كبير
كمان مسويتلي خلطه للجسم احطهاا قبل لا انام
كمان راح اسوي ( مويه ورد ) في قوالب ثلج احطها وانا أتحمم عشان تشد الصدر روعه
كمان راح أسوي خلطه لشعري (زيت السدر-زيت نارجين- زيت لوز-جنين القمح) مره حلووه
م ايش كمان لذكرت اقولكم
نسيت طولي 145
وزني 63
زت كيلو اهي اهي بس ان شاء الله راح أودع الستين مع احلى بنات
وزني 63
زت كيلو اهي اهي بس ان شاء الله راح أودع الستين مع احلى بنات
فروتي قروب مشارك في المسابقة→