روبى نجد
23-06-2022 - 09:02 am
سلام لأحلى فراشات وحده تمصلح أنا يابنا ت الحلال لياقتي البدنية زفت قسم بالله أشيل شنطتي وشنطة عيالي بس أرقى أول درجتين أحس كأني صاعدتن قمة الهملايا ودي تعطوني إرشادات وتدلوني على أجهزه رياضيه تساعد على تحسين اللياقه وش رايكم بالسير الكهربائي حلو وشكرا
احسن شي قبل لا تشترين لجهاز وتخسرين فلوسك تاكدي من همتك ومدى استمرارك بالرياضه وذلك من خلال ممارسة رياضة المشي لمدة ساعه يوميا او الاشتراك بنادي رياضي ...