الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
^الريحانة^
15-03-2022 - 09:48 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم
؟
الصراحة انا مليت من السمنه
كل ماقلت خلاص بنحف تضعف عزيمتي فقررت اني اسوي مسابقة هنا عشان نتحمس
وارجوا منكم التفاعل
واللي حابه تشارك
كل من ارادات المشاركه عليها اتباع الاتي
الطول:
الوزن:
الرجيم المراد اتباعه
اتمنى من الجميع الالتزام وان النتائج ستاخذ كل اسبوع منكن كل اسبوع يوم السبت ستسجل كل واحد ه كم نزل وزنها عن الاسبوع الي قبلها
انا ببتدي
طولي 151
وزني 97
الرجيم ..بصراحه ماهو رجيم بس حميه خفيفه واروح كل يون النادي من يوم السبت يعني اليوم ثالث وامشي على السير ربع ساعه لأني توني مبتدأه وانشالله بكره بمشي نص ساعه
اتمنى وزني يصير في ال60 قولو انشالله
يالله وين باقي الفراشات خل يشاركون
طبعا منقول وحبيت انقل لكم واتمنى ان ماينحذف
كيفكم
؟
الصراحة انا مليت من السمنه
كل ماقلت خلاص بنحف تضعف عزيمتي فقررت اني اسوي مسابقة هنا عشان نتحمس
وارجوا منكم التفاعل
واللي حابه تشارك
كل من ارادات المشاركه عليها اتباع الاتي
الطول:
الوزن:
الرجيم المراد اتباعه
اتمنى من الجميع الالتزام وان النتائج ستاخذ كل اسبوع منكن كل اسبوع يوم السبت ستسجل كل واحد ه كم نزل وزنها عن الاسبوع الي قبلها
انا ببتدي
طولي 151
وزني 97
الرجيم ..بصراحه ماهو رجيم بس حميه خفيفه واروح كل يون النادي من يوم السبت يعني اليوم ثالث وامشي على السير ربع ساعه لأني توني مبتدأه وانشالله بكره بمشي نص ساعه
اتمنى وزني يصير في ال60 قولو انشالله
يالله وين باقي الفراشات خل يشاركون
طبعا منقول وحبيت انقل لكم واتمنى ان ماينحذف
حبوبneopantia→