بنت المملكه**
22-12-2022 - 02:21 pm
اخواتي هذي بعض المشروبات اللي تساعد على تخفيض وزنك بشكل ملحوظوبدون تعب 1-الشاهي الاخضر الصيني من غير سكر كوب في اليوم.
2_ليمون وكمون ينقع في ماء مغلي وينقع في الليل ويشرب على الريق.ينزل في الاسبوع 2كيلو بدون ريجيم.
3_شاهي اخضر وليمون بدون سكر لتخفيف الكرش
.
4_لتنحيف الكرش جنزبيل+نعناع+ملعقة كمون+شاهي اخضر: تنقع في ماء مغلي وتشرب.
5_ملعقة هيل =ملعقة جنزبيل ناشف+ملعقة قرفة تحطينها في كاسة شاهي وتشربينها بعد الوجبة تنزل في
الاسبوع من 2كيلو الى 4كيلوبدون ريجيم.
6_شراب القرفة على الريق بدون سكر يخفف من3كيلو الى 4كيلو.
7. شاهي البابونج من غير سكر يساعد بتخفيض الوزن.
8_خل التفاح قبل وبعد الوجبه يساعد كثير.
وبالتوفيق ودعواتكم.
منقول