مشروع الوقاية من السراطان

1. مشروع الوقاية من السرطان

مشروع الوقاية من السرطان

قامت كلية طب المنصورة فى مصر بتصميم برنامج للوقاية من السرطان تحت عنوان ' الوقاية من السرطان خير من علاجه ' حيث يتوجه المشروع إلى المواطن المصري في كل القطر المصري بصفة خاصة والمواطن العربي في كل إرجاء العالم العربي بصفة عامة وذلك بهدف اكتشاف السرطان قبل انتشاره مما يسهل في عملية استئصاله .
يحتوى المشروع على إرشادات وقائية من المواد المتسرطنة التي يجب الامتناع عنها تماما وأيضاً أنواع الأغذية المضادة للسرطان وبعض الحقائق الثابتة.
من أهم توصيات المشروع هي : ا لتوجه لأقرب مركز لعلاج الأورام إذا لوحظ الآتي :-

ظهور جسم غريب بأي عضو من أعضاء الجسم

زيادة حجم اى جسم عن حجمه الاصلى كان موجود من قبل مثل ( الحسنات – الجروح القديمة – القروح والأكياس الدهنيه ) .

ظهور الم مفاجئ لا يستجيب للمسكنات العادية .

الفحص الاسبوعى للمريض نفسه أمام مرآة خاصة وفي حالات النساء لعضو الثدي وذلك بحثا عن اى جسم غريب فإذا وجد يتم التوجه فورا لأقرب مركز لعلاج الأورام .

حدوث صعوبة في البلع غير المبررة للمواد الصلبة أو السائلة أو ارتجاع أو الم في فم المعدة التي لا تستجيب للدواء , حدوث صعوبة فى التبول او التبرز مقاومة للعلاج .

عمل موجات صوتية وقائية على البطن ( الكبد كل ستة شهور )

مع ملاحظة أن الحضور للكشف المبكر فى الوقت المناسب هو بداية النجاح للعلاج، ويوفر الكثير من المال للدولة والمريض والتكلفة الطبية للعلاج .
إرشادات عن المواد المسرطنه Oxidants وما هي الأكسدة وما هي المواد المؤكسدة ؟
هناك بعض المواد مسرطنة ' امتنع عنها تماما ' مثل :

• تدخين السجائر والشيشة وتناول الكحوليات التى تؤدى لسرطان المعدة والكبد .


• مادة الفورمالدهيد يجب آلا تضعها في الاجبان.
  


• المواد الملونة ' ألوان الحلوى ' قلل الاستخدام قدر الإمكان . ألوان اللحوم الحمراء ' اللانشون الأحمر الهامبورجر المصنع واللحم المفروم ردئ الصنع حيث يحتوى نيتروز أمين الأحمر اللون صبغة متسرطنة ..
  


• الكورن فليكس والقمح المخزن لمدد طويلة يحتوى على فطر سام ' الأفلاتوكسن ' الذى يأتي بأورام الكبد.
  


• كما أن المبيدات الحشرية المحتوية على ' مادة ال DDT ' يقلل الاستخدام منها قدر الإمكان.
  


• بعض أدوية منع الحمل المحتوية على هرمونات الاستروجين.
  


• الأسمدة غير العضوية لا تستخدمها في الزراعة .
  

مواد مضادة و تمنع السرطان Antioxidants مثل :

• 
  
  
  
  • الكرات ' هام جدا '
  
  
  • القرنبيط
  
  
  • الكرنب
  
  
  • البروكلى
  
  
  • الثوم
  
  
  • البصل والجزر
  
  
  • القثاء
  
  
  • الكوسة والسلطة الخضراء
  
  
  • المشروم ' هام جدا '
  
  
  • ' الكيوى ' هام جدا '
  
  
  • الفجل
  
  
  • الجرجير
  
  
  • الشبت
  
  
  • البقدونس
  
  
  • الشوفان
  
  
  • القرع العسلي ' هام جدا '
  
  
  • بعض الاغذية الطبيعية مثل حبة البركة
  
  
  • الحبة السوداء
  
  
  • الجنزبيل
  
  
  • العسل الأبيض
  
  
  
  

أتمنى أني أكون أفدتكم