معلومات من برنامج الرابح الاكبر قد تفيدك

مساء الخير ياحلى فراشات
كل عام وانتوو الى الله اقرب بمناسبه العام الجديد 1430ه
حبايبي انا مشتركه بخدمه الرابح الاكبر لي كم يوم ومشتركه بعد بعياده الرياض
طبعا هم يرسلون لي رسايل منها المفيد والمهم وغير المهم
راح اسدح لكم بعض منها
ويارب ينحفكم وينحفني

• ان عمليه تخفيف الوزن لاتتم باستخدام العلاجات فقط دون المواظبه , فمن الادويه التي تساعد على انقاص الوزن هو (ألردكتيل) حيث يساهم في تثبيط الشهيه وتقليل الرغبه بتناول الطعام..

الدكتور رشود الشقراوي

• من الخطأ الاعتقاد ان هناك نظام غذائي او حميه يمكنها ان تزيل الدهون بمناطق معينه فقط. فكل انواع الحميات الممكنه تساعد فقط بتخفيف الوزن بطريقه متساويه يختارها الجسم وحده

الرابح الاكبر

• الامتناع عن تناول احدى الوجبات ( كالفطور او العشاء ) لايساعد على خساره الوزن لانه يزيد من كميه الطعام بالوجبه التاليه ويزيد من حاله اللقمشه بين الوجبات ويجعل الجسم يحتاج لوحدات حراريه اقل وهذا سبب من اسباب البدانه

الرابح الاكبر

• من الاخطاء الشائعه حول الحقائق الغذائيه ان عصير الجريب فروت يساعد على حرق الدهون بالجسم فحبتين منه يعادلان 120 وحده حراريه لذا يجب التحفظ عند تناوله ان كنا نتبع حميه غذائيه

الرابح الاكبر