الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
رشيقة المستقبل
12-06-2022 - 03:13 am
مرحبا صبايا
مسائكم عسل
معليش انا عندي سؤال اني اذا سويت رياضه ( مشي ع السير - او تمارين سويديه )
وحسيت بتعب يعني بعد ربع ساعه من التمرين تجيني قرصات بجسمي
في احد عنده معلومه ليه ؟


التعليقات (7)
CANDLE IN THE WIND
CANDLE IN THE WIND
ماعندي فكره ان شاء الله البنات يفيدونك
ما حبيت اطلع من غير ما ارد

رشيقة المستقبل
رشيقة المستقبل
تسلمين حبيبتي ع الرد

عذاري&&
عذاري&&
قصدك عضلات الجسم نفسها توجع يعني ولا كيف؟

رمش الحسا
رمش الحسا
ماعندي فكره ياغلا

رشيقة المستقبل
رشيقة المستقبل
لا مو العضلات
تجيني قرصات يعني كانه ناموس بجسمي يصير يحكني
هذا بس اذا سويت رياضه

الطيوبه144
الطيوبه144
ايوه حتى انا اذا مشيت فتره وارتحت تجيني بس احسها عادي يمكن الدهون قاعده تنحرق

رشيقة المستقبل
رشيقة المستقبل
تسلمين ياقلبي طمنتيني عاد انا موسوسه
يعني الوضع عاتي

هديتي لبنات جدة بديل دايت سنتر رشاقة
ابى رجيم اونظام صحى للحامل ساعدونى