الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
nsreennader
04-02-2022 - 02:04 pm
مرحبا فراشات ،،،،،،،،،،،،،،
انا فراشة جديدة في المنتدى ، عندي مشكلة اني اتبع نظام التحفيف في الاكل والعب رياضة لمدة نصف ساعة كل يوم على الة السير الكهربائي وشرب خلطة اعشاب حصلت عليها من المنتدى من اسبوعين تقريبا والحمد لله شكلي اتغير كتير والكل لاحظ حتى زوجي وكمان بان على ملابس ، بس للاسف وزني ما نزل الا 5 كيلو وثبت وما يتغير ابدا .
ارجوكم اذا عندكم حل .
انا فراشة جديدة في المنتدى ، عندي مشكلة اني اتبع نظام التحفيف في الاكل والعب رياضة لمدة نصف ساعة كل يوم على الة السير الكهربائي وشرب خلطة اعشاب حصلت عليها من المنتدى من اسبوعين تقريبا والحمد لله شكلي اتغير كتير والكل لاحظ حتى زوجي وكمان بان على ملابس ، بس للاسف وزني ما نزل الا 5 كيلو وثبت وما يتغير ابدا .
ارجوكم اذا عندكم حل .
التعليقات (6)
استمري ولاتوقفين فتره ويبدا يرجع في النزوال اسبوعين يوقف بعدين يبداء في النزول لكن استمري
اسبوعين والنتيجة هاى كتير ممتاز الله يوفقك وتابعى
بس ممكن اسئلك اى خلطة اعشاب استخدمتى لانو الخلطات كتار
مشكورة حبيبتى
بس ممكن اسئلك اى خلطة اعشاب استخدمتى لانو الخلطات كتار
مشكورة حبيبتى
مشكورات اخواتي على الردود،،،،،،،،،،،،،
اما بالنسبة لليوم المفتوح فانا عملت يوم كامل لكن وزني ما نزل.
وبالنسبة لوصفة الاعشاب فانا بستعمل شاي اخضر صيني+زنجبيل اخضر مقطع قطع صغيرة+كمون+يانسون+قشر الرمان الناشف
بغليها بالماء وبتركها عشر دقائق ثم بصفيها وبشربها ثلاث مرات قبل الاكل وايام بعد الاكل والحمد لله جابت نتيجه مع الشكل لاكن الوزن لا.
اما بالنسبة لليوم المفتوح فانا عملت يوم كامل لكن وزني ما نزل.
وبالنسبة لوصفة الاعشاب فانا بستعمل شاي اخضر صيني+زنجبيل اخضر مقطع قطع صغيرة+كمون+يانسون+قشر الرمان الناشف
بغليها بالماء وبتركها عشر دقائق ثم بصفيها وبشربها ثلاث مرات قبل الاكل وايام بعد الاكل والحمد لله جابت نتيجه مع الشكل لاكن الوزن لا.
عزيزتي استمري على الوصفة وتقليل الاكل راح تنزلين من غير متحسين بس ليشوفك يقول نحفانة وايد اني مثلك اول مانزلت قليل بعد استمريت وناس من تشوفني ماتعرفني من كد مانحفانة ان شاء الله ادك بايدي هشكل نقول بلعراقي يعني تصيرين مثلي نحيفة وشكرا
أستمري ياقلبي على نظامك نفسه
لأن المعروف دائماً إن الوزن بعد أسبوعين
أو ثلاثة من الريجيم يثبت فترة بعد كذا يرجع
ينزل ثاني
لأن المعروف دائماً إن الوزن بعد أسبوعين
أو ثلاثة من الريجيم يثبت فترة بعد كذا يرجع
ينزل ثاني
حمية تعتمد على البروتينات→