نصائح للحفاظ على سلامة العين مع استخدام العدسات اللاصقة

يقدم مجموعة من الأطباء بعد عدة أبحاث ومتابعات, مجموعة من النصائح من أجل تلافي حدوث الإصابات الخطيرة التي قد تنتج عن الاستعمال السيئ للعدسات اللاصقة أو استعمال عدسات ذات نوعية غير جيدة.
كالإصابات الجرثومية الخطيرة, أو حدوث عتامة في النظر, أو الإصابة بإعاقة شبه دائمة في النظر وعدم إمكانية العودة للنظر الطبيعي, وفي أسوء الحالات الإصابة بالعمى الدائم.
ومن أهم هذه النصائح, أن يكون الشخص الذي يرغب باستعمال العدسات واعياً لنوعية العدسات التي يستخدمها, مع التركيز على مسألة النظافة خاصة عند تثبيت العدسة أو إزالتها, فلا بد أن تكون اليد نظيفة وناشفة, ويجب عدم وضع العدسات أو سائل التنظيف أو العلب الحافظة في الأماكن المهيأة لنمو الميكروبات, وإنما في أماكن باردة كغرف النوم.
كما يجب الانتباه من السباحة بالعدسات اللاصقة, وعدم النوم أبداً بالعدسات أياً كان نوعها, مع التقليل من ساعات استخدام العدسات والاستعانة قدر الإمكان بالنظارات.
وبالنسبة للسيدات فالأفضل لهن وضع الماكياج بعد وضع العدسات, مع ضرورة الابتعاد عن مساحيق البودرة, والاعتماد على المواد السائلة في الماكياج قدر المستطاع.
ومن الضروري استخدام قطرات الترطيب التي لا تحتوي على مواد حافظة, وبشكل خاص للذين يستخدمون الكمبيوتر, أو يدرسون كثيراً, أو يعملون في أجواء حارة.
لأن التركيز الطويل يقلل من رمش العين, والشخص الطبيعي يتعرض في هذه الحالة للجفاف خاصة إذا زادت مدة الجلوس أمام الكمبيوتر على ثلاث ساعات, وبالتالي تزداد المشكلة بالطبع عند من يستخدم العدسات, لذلك لا بد من استخدام قطرات الترطيب, كما أن الكمادات الباردة جيدة ومريحة للعين.
وأخيراً من أشد الضروريات أن يراجع أي شخص يرغب في استخدام العدسات طبيب العيون بشكل دوري "حتى لو كانت عدسات تجميلية", وذلك للتأكد من عدم وجود التهاب في العين, أو جفاف, أو حساسية.