الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
PERLITA
02-07-2022 - 03:38 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا وزني 74 كيلو
وطولي 160
هدفي الاول 70
وهدفي الثاني 65
وهدفي الثالث والاخير 57
ومن اليوم راح يكون نضامي تخفيف
ورياضة
التمرن على الدراجة وتمارين لشد الجسم
وراح اخد فيتامينات للشعر واحط عليه خلطة زيت براشوت وخروع
للجسم راح ادهنه بزبدة الشيا وزبدة الكاكاو
ان شاء الله
تابعوني ان شاء الله
انا وزني 74 كيلو
وطولي 160
هدفي الاول 70
وهدفي الثاني 65
وهدفي الثالث والاخير 57
ومن اليوم راح يكون نضامي تخفيف
ورياضة
التمرن على الدراجة وتمارين لشد الجسم
وراح اخد فيتامينات للشعر واحط عليه خلطة زيت براشوت وخروع
للجسم راح ادهنه بزبدة الشيا وزبدة الكاكاو
ان شاء الله
تابعوني ان شاء الله
التعليقات (7)
موفقه ياقلبي
وان شاء الله توصلي لوزنك المثالي من غير شر
تقبلي مروري
وان شاء الله توصلي لوزنك المثالي من غير شر
تقبلي مروري
لازالة الكرش وتنحيف الجسم في10 ايام→