ماهي فحص الدهنيات في الدم

1. ماهي تحاليل الدهنيات في الدم


2. النسب الطبيعية لهذه التحاليل


3. ماهي المأكولات التي يجب تجنبها لتفادي ارتفاع اللبيدات ؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف الحال يالفراشات
فحص الدهنيات في الدم
هي عبارة عن تحاليل تطلب كمجموعة أو منفصلة ، وتعتبر مؤشراً مهماً لخطر الإصابة بأمراض القلب التاجية وانسداد الأوعية الدموية وتصلبها .

ماهي تحاليل الدهنيات في الدم

1- الكوليسترول Cholestrol : هو مركب ستيروئيدي يدخل في تركيب خلايا الجسم والهرمونات والعصارة الصفراوية ، وهناك علاقة وثيقة بين ارتفاع الكوليسترول في الدم ومرض تصلب الشرايين ، حيث يترسب على جدارها خصوصاً ( الشرايين التاجية في القلب ) ، مما يؤدي إلى احتشاء العضلة القلبية .
2- الشحوم الثلاثية Triglycerides : وهي عبارةعن مخزون المواد الدهنية في الجسم ، تتمركز في النسج الدهنية حيث تقوم بإمداد الجسم بحاجته من الطاقة ، وخصوصاً عند نقص الكربوهيدرات .
ويؤدي ارتفاع نسبتها في الدم إلى انسداد الاوعية الدموية واحتشاء العضلة القلبية وترسب الدهون على العضلات كحالة الكبد الدهني .
3- البروتينات الدهنية عالية الكثافة (HDL) : أو مايسمى بالكوليسترول النافع .
ينتج ال HDL في الكبد والأمعاء ، ووظيفته الأساسية هي تنقية الأنسجة من الكوليسترول ، حيث ينقله من الأعضاء إلى الكبد ليتم استقلابه وتفكيكه ، وبذلك فهو يحمي من الأمراض القلبية الوعائية الناتجة عن ارتفاع الكوليسترول .
4- البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة (LDL) : أو مايسمى ب الكوليسترول الضار .
وذلك لأنه بقوم بالعمل العكسي ل (LDL) ، وذلك بنقله الكوليسترول إلى الأوردة والشرايين وبذلك فإن ارتفاعه يؤدي إلى حدوث أمراض الأوعية الدموية .
ماهي العينات المستعملة وماهي شروطها ؟
يتم عادة سحب أنبوب أو أنبوبين من الدم حسب الطرق المستعملة ، ويجب على المريض أن يكون صائماً لمدة 12 ساعة ( مع إمكانية شرب الماء ) .

النسب الطبيعية لهذه التحاليل

تختلف النسب الطبيعية للشخص حسب العمر والجنس والوزن ، وإذا ماكان يعاني من أمراض مثل السكري ، أو التهابات في الكبد أو أمراض قلبية وعائية ( وهذه عوامل تزيد من خطورة المرض ) ، وتقييم هذه النسب يكون حسب وضع المريض وتصنيفه .
وبصورة عامة ، وحسب التوصيات الأخيرة للجمعيات الطبية الأمريكية والأوروبية ، فإن النسب الطبيعية عند إنسان لايعاني من العوامل المرضية الأخرى هي كالتالي :

ماهي المأكولات التي يجب تجنبها لتفادي ارتفاع اللبيدات ؟

• الحليب كامل الدسم ومشتقاته ( لبن ، قشدة ، بوظة ... ) .
• اللحوم الدهنية .
• الزبدة والسمن الحيواني .
• المعجنات الدسمة والحلويات التجارية .
• الوجبات السريعة والبطاطس المقلية .
• الشوكولاته .

ماهي المأكولات التي يسمح بها لعمل حمية أو للحفاظ على نسبة المواد الدسمة الطبيعية ؟

• الحليب الخالي من الدسم .
• لحم الدجاج ، العجل ، السمك .
• الخضراوات المسلوقة والفواكه .
• ينصح أيضاً بالإكثار من الزيوت غير المشبعة مثل زيت الزيتون .
• الحلوى قليلة ( الدسم والسكر) .

مالذي ينصح به لمن يعاني من ارتفاع في نسبة الدهون ؟

• البدء بعمل حمية وذلك بتجنب المأكولات التي تسبب ارتفاع الكوليسترول والدهون .
• ممارسة التمارين الرياضية .
• تخفيف الوزن .

استشارة طبيب للمعالجة عند اللزوم .
هل العلاج ضروري لخفض نسبة الدهنيات في الجسم ؟
عند الأرتفاع البسيط لنسبة الدهنيات ينصح الأطباء ببدء الحمية وزيادة النشاط الفيزيائي ، وفي حالة إخفاق الحمية بخفض النسبة يجب مراجعة الطبيب لوصف الدواء اللازم .
دمتن بصحة وعافيه