هل انت من متابعي الموضة والأزياء؟ هل تفضلين الملابس الأنيقة ام العملية؟ بإمكانك مشاهدة حلقة خاصة بالأزياء والتصاميم ...
هل انت من محبي الماركات السعودية ؟ هل تفضلين ارتداء الماركات العالمية المعروفة ام ارتداء الملابس المحلية؟ عند ...
بتحبي الأزياء؟ شو اكثر دار للأزياء بتفضليها؟ انا بحب البس ملابس من ماركات متنوعة، عمري ما ركزت على الماركة بل على الموديل .
هل تعلمين ان التنصل من المسؤوليات الزوجية يمكن ان يدمر حياة اسرتك ؟ سواء كنت رجل ام امرأة هنالك واجبات يجب انجازها ...
تتضمن هذه الحلقة موضوع بين الخطبة والزواج والهدف المفروض تحقيقه بهذه المرحلة المهمة من حياة جميع الأفراد، انت ما رأيك؟
بين الخطبه والزواج - برنامج النفس و الحياة الحلقة الثالثة
هنالك دراسة بريطانية تقول ان الرياضة المنتظمة تحمي من الرشح لان الرياضة تقوي جهاز المناعة، كما ان تناول الفواكه ...
قامت صديقتي بإتباع حمية غذائية سهلة وفقدت الكثير من الوزن بشكل خيالي ومن دون ممارسة الرياضة الشاقة! كانت تتناول ...
هل انت من محبي الصابون المعطر؟ ام تفضلين الصابون التقليدي الذي لا يحتوي على العطور؟ انا شخصياً احب كليهما، حسب مزاجي
التقنيات المساعدة للحمل
لقد صدمت بواقع ان السعوديات هم الأكثر سمنةً في العالم العربي، وصدمت ايضاً بأنهم الأكثر تعرضاً لمرض السكري بسبب ...
هل تعلمين ان 70% من نساء العالم العربي يعانون من الوزن الزائد والسمنة ! هل انت من ال 70%؟ انا واحدة منهم للأسف لكنني بدأت بإتباع الحمية وممارسة الرياضة .
كاتو الجزر - برنامج صحي وسريع
ان بداية الزواج هي مرحلة غير سهلة، اذ من خلالها تتعرفين على شريك حياتك بأطباعه وافكاره ومبادئه التي كنت تجهلينها، ...
هل تهتم السيدة العربية بالأناقة؟ ام تفضل الملابس العملية فقط؟
بإمكانك مشاهدة برنامج عن السيدة العربية هنا:-
السيدة العربية - برنامج شيك ناو
هل تظنين ان شعر هذه المذيعة طبيعي ام اصطناعي؟ انا اعشق الشعر الطويل لكنني لا احب الخصل الإصطناعية التي تركبها بعض الفتيات. انت ما رأيك ؟
ان التوافق الزوجي مهم جدا في العلاقة الزوجية اذ انه السر في الحياة السعيدة، لكن بعض الأزواج والزوجات يلجأون لأمور ...
هل انت من محبي الإكسسوارات والموضة ؟ انصحك بمشاهدة الحلقة التالية المليئة بأخبار وصور عن الموضة والإكسسوارات وخاصة المتعلقة بالسفر:-
ان الرياضة مهمة جداً لصحة الجسم ولإنقاص الوزن ، اذا مارستي هذه التمارين يومياً اضمن لك خسارة الوزن وشد جسمك.
سليم حلال ممثل - برنامج هيفا الآن
هل تعرفين ان الرياضة مرتبطة بتحسين المزاج؟ انا كنت دائماً اسمع هذه المقولة ولم اكن اصدقها حتى قمت بتجربتها وفعلاً احسست بفرق!
عمر جاد مطرب - برنامج هيفا الآن
جميع الإناث تتمنى الحصول على خصر نحيل ، لكن ذلك غير ممكن في جميع الحالات اذ ان طبيعة وشكل الجسم تتحكم بذلك في بعض ...
هل تودين الحصول على خصر نحيف ؟ بإمكانك الحصول على ذلك من خلال ممارسة التمارين التالية:-
جهاد محفوظ - برنامج هيفا الآن
يا الله شو هاي التمارين مفيدة! هية صعبة اولها بس بعد يومين من التمرين راح تحسوا بفرق واضح! اذا مارستي هاي التمارين ...