السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كلنا يدعو الله ليطلب منه العافيه و الرزق و النجاح في الحياة إلخ إلخ
عندما كنت في ...
السلام عليكم ممكن بنات اقتراح
نسوي قروب عل البلاك بيري للرجيم و نتابع بعض و نشوف بعض كيف تقاومون المغريات الاكل ...
* ماسك من البطيخ الأصفر:ملعقتان بطيخ اصفر مطحون مع ملعقة زيت صويا وملعقة عسل وملعقة نخالة(الردة)...يوضع على الوجه ...
قريت من بنت تقول
ليش كل وحدة ماتقوم بعمل جدول
تاخذ دفتر صغير وتكتب كل تبي تسويه
مثلا الاستغفار طوال اليوم
دعاء (ربي ...
اخواتي الغاليات شو اخباركن ان شاء الله بصحة وعافية
اقدم لكن وصفة انا بعملها دايما لشعري وبعملها لبنتي وهي طبيعية ...
السلام عليكم
بعد فشلي في رجيماتي قديما قررت اني ابتدي من جديد علشان اكون جميلة في نفسي و البي الي ابيه بكتبلكم شو ...
السلام عليكم بنوتات بكتبلكم يومياتي معا حبوب التنحيف و سد الشهي
اليوم الاول
خذيت من الصبح الساعه 7 و احس انه مب ...