الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
Marshmallow 2012
25-11-2022 - 01:40 am
السلام عليكم أخواتي
هذه أول مشاركة لي في حياتي في منتدى و أتمنى مساعدتكم
و الله إن معاناتي كبيرة في خفض الوزن و الحمد لله تحقق جزء من حلمي في خفض الوزن. وصل وزني في مرحلة ثبات لأكثر من شهرين. فقررت أن أغير لحمية أخرى. و بينما كنت أبحث و جدت في موقعكم الكريم رجيم المركز السعودي الصيني.
أود معرفة شيئين :
0جرام من الخبز تعادل نص رغيف متوسط الحجم أم رغيف كامل متوسط الحجم
كم عدد السعرات الحرارية في 100 جرام من الخبز الأسمر؟
شاكرة لكم تعاونكم
هذه أول مشاركة لي في حياتي في منتدى و أتمنى مساعدتكم
و الله إن معاناتي كبيرة في خفض الوزن و الحمد لله تحقق جزء من حلمي في خفض الوزن. وصل وزني في مرحلة ثبات لأكثر من شهرين. فقررت أن أغير لحمية أخرى. و بينما كنت أبحث و جدت في موقعكم الكريم رجيم المركز السعودي الصيني.
أود معرفة شيئين :
0جرام من الخبز تعادل نص رغيف متوسط الحجم أم رغيف كامل متوسط الحجم
كم عدد السعرات الحرارية في 100 جرام من الخبز الأسمر؟
شاكرة لكم تعاونكم
باقي شهر عالعيد من تقبل التحدي→