الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
مايا
06-04-2022 - 01:07 pm
كيف نكتشف إن كنا مصابين بالإكتئاب وماهي أعراضه
منخفض الرأس ويتكلم بصوت منخفض متوتر -ومنفعل كل هذه وغيرها من الافعال السلبية تكون من صفات مريض الإكتئاب الله يبعدنا ويبعدكم عنه
يشعر بالملل ولا يعجبه شئ ويكون شارد معظم الوقت ويشعر بالطاقة السلبية ولا يعرف يتخذ قرار وإهمال في الدراسة
أسباب الإكتئاب كثيرة ومنها البطالة- موت شخص عزيز- الفراغ-
تعاطي المخدرات -الخوف والحرمان -إعتداء الجنسي أو الإغتصاب -القلق- الأمراض الخطيرة .........
معالجته عن طريق التحاور ومعرفة الأسباب باإستماع للموسيقى
الإسترخاء
وللعائلة والأصدقاء دور كبير في علاج الشخص المصاب كتشجيعه على العلاج وإظهار المحبة والود وقضاء وقت طويل معه
ومحادثته
وأخيراً أقول إن كنا متضايقين لا نستطيع أن نحكم على أنفسنا باننا مريضين باإكتئاب لأن الإكتئاب مرض خطير الله يبعدنا عنه
فان كنت متضايقة يمكنك أن تتكلمين مع صديقاتك أو تقرأي القرآن
الكريم أو حتى يمكنك أكل المكسرات كالجوز واللوز ....والجبنة والحليب لأن كل شئ له علاقة بالكالسيوم يزيد في هرمون السعادة
وأخيراً بارك الله فيكم وأ تمنى أن تكتوبوا
رأيكم


التعليقات (4)
سفيرة الغد
سفيرة الغد
موضوع جميل وبالتأكيد مفيد ومهم ان نعرف عنه ونعي معناه ...
ولا شيء مثل القرآن الكريم بامكانه ان يداوينا
وفقك الله

بشائر الذكر
بشائر الذكر
إشكرك على موضوعك

sarab79
sarab79
شكرا على الموضوع (((اللهم اجعل القراءن نبراسا ونورا لقلوب جميع المسلمين)))

ميمونه2007
ميمونه2007
مشكوره ويعطيك العافيه

الدونت من الاغذية الضارة والخطيرة
الحقو وني بليز بكتريا وفطريات في البطن