إرشادات هامة للتعامل مع شعرك الدهني

التعامل مع الشعر الدهني مشكلة تعاني منها الكثير من الفتيات، لذا نقدم لكِ مجموعة من الإرشادات والنصائح التي تساعدكِ على التعامل مع هذا النوع من أنواع الشعر:
يراعى أن يمشط الشعر بهدوء، لأن التمشيط العنيف يثير فروة الرأس، ويحثها على زيادة نشاطها في إفراز الدهون.
اهتمي بغسل الشعر بصفة منتظمة لتخليصه من الدهون الزائدة، وما يعلق به من أتربة وقاذورات تسىء إلى منظره، على أن يكون ذلك بمعدل 2 3 مرات أسبوعياً.
يفضل أنواع الشامبوهات المحتوية على الليمون أو البيض، لتقليل تراكم الدهون بالشعر، وبالتالي تقليل فرصة اتساخه، يراعى شطف الشعر من وقت لآخر بكمية من عصير الليمون المخفف أو محلول الخل بحيث تضاف ملعقة خل كبيرة تضاف إلى لتر ماء.
يجب ملاحظة أن الإفراط في تناول بعض المأكولات يمكن أن يزيد من إفراز الدهون بفروة الرأس، ولذا يجب الإقلال منها، وهذه مثل : الأطعمة الحريفة بوجه عام، والتوابل والبهارات، والشيكولاتة ، وكذلك المشروبات الساخنة جداً.