- شخباركم شمسوين؟
- مالكم بالطويله<<< ههه ليه انا بديت بالسالفه
- الموهم وانا الى الان مستمره عليه
- طبعا هو 3علب
هلا حبياتي
شخباركم شمسوين؟
مالكم بالطويله<<< ههه ليه انا بديت بالسالفه
الموهم اللي تبي تنحف منطقة الارداف والخصر تجيني حبياتي انا من نزلت وزني خصري كان يبقاله تعديل لان وضعه مزري المووهم ذاك اليوم انا وسي السيد كنا نشووف التلفزيون على قناة يعلنون عن كريم هذا الكريم يحطونه في الخصر الارداف البطن ميزته: يحرق الدهون واللي تبي نتيجه افضل تقيسين منطقة الخصر قبل مااتحطين الكريم وبعد ماتحطيه وينشف تقسيت بتشوفين الفرق
الموهم انا دخل في مزاجي وقلت اشتريه اشتريه طبعا انا بالسعودية وهذا الكريم في الامارات خليت سي السيد يكلم الشركة حتى نحولهم لهم قيمته وهو (600ريال) بعدين يومين وصل
بديت علطول استخدمته اسبوع قلت والله خسرت على الفااضي وتركته بعدين فكرت قلت خلني استخدمه خسرت فيه ومااجربه خلني اجربه حتى لو ماكو فاايدة جربته ولي شهر بس شنو خصري طلع انتيكا رهيب لان اهم شيء الاستمرار مو مثلي يومين اذ ماشفت فاايده تركته
الموهم وانا الى الان مستمره عليه
طبعا هو 3علب
ريحته موكريها بالعكس ريحه اعشاب اول ماتحطينه بتحسين بحرارة لان يبدى مفعولة طبعا تحطينه بعد ماتستحمين بمااي بارد حتى تكون المسامات مفتوحة تنشفين جسمك وتحطينه وسوي رياضه وايام الدورة ماايصلح وهم للحامل ماايصلح
واسم الكريم (figor)
والريااضه اللي اسويها وعجيبه مرة يعني تخيلوا والله بيومين شفت الفرق يعني كنت ماخذه قيااسات مع المدربه وبعد يومين رجعتلها مااصدقت هذا التمرين جهنمي طبعا للخصر والبطن
واللي هو
تكونين واقفه ويكون على يمينج ويسارج مثلا كنب او شغله تمسيكنها
الموهم تحطين( ايدج على الكنب انا بشرحلكم طريقتي ) وتبعدين كثير عن الكنب يعني في مساافه بينج وبين الكنب وايدج طبعا على الكنب وتخلين جشمج على شكل قوس انتي بتصيرين بطريقه مائله
اتمنى فهمتوا
والتمرين الثاني تأخذين عصا وتحطينه ورا رقبتك وتميلين يمين ويسار بحيث تحسين جسمك مشدود
ويألمج بعد
واي استفسار انا حاظرة واسفه عالازعاج
تسلمين ياقلبوا