الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
مايسة
18-08-2022 - 10:12 pm
يعتبر التوفو "زبد الصويا" من المواد الخالية من الدسامة ، وزبد الصويا هي المادة غير المشبعة الأكثر فائدة، إلا ان أكثر من نصف عدد السعرات الحرارية المقتبسة منه تأتي من الدهون. فعل سبيل المثال فإن نصف قدح من التوفو الصلب يحتوي على أحد عشر جراما من الدهون، و183 سعر حراري، لذلك لا بد من ان نوازن الدهون الموجودة في التوفو بالإكثار مع تناوله من أكل الخضراوات المنخفضة الدهون،كما ذكرت جريدة القبس .
ارجوكم حبوب الخميره→