استشارة اذا ممكن

ساره158

11-03-2022 - 02:50 am

لسلام عليكم ورحمة الله وبكاته
كيف الاخوات الفاضلات ان شاء الله تكونوا مبسوطين
حبيت استشيركم طبعابموضوع واكيد بيكون عن الرجيم
تعرفون كتاب الرجيم حق دكتور اسامة حمدي
اسمة الرجيم الكميائي السريع 2000
يمدحونة ناس ولا ادري ناس يقولون يرجع الوزن بسرعة
ياليت تفيدوني بالي تقدرون علية
دمتم لمن احببتم
اختكم
ساره158

التعليقات (8)

هدوء النبض

11-03-2022 - 05:10 am

ابدا ابدا ابدا حبيبتي
لا تفكرين تسوين اي ريجيم كيميائي
لانه ينزل الوزن بسرعة ويرجعه بشكل اسرع وبزيادة
ضعف الوزن السابق (قبل الريجيم)
هذا الكلام سمعته من الاخصائية في التلفزيون
افضل حل هو التخفيف ثم التخفيف ثم التخفيف
ولا تحاولين تنزلين وزنك بسرعة
لان اللي كونّاه في سنين معقولة نخسره في شهر؟؟!!!!!!!
فكري بكلامي مزبوط وابدئي بالتخفيف والمشي كل يوم نص ساعة
وراح تدعيلي باذن الله

ام الوسي

11-03-2022 - 06:11 am

أنا مع أختي فراشة حنونه
ونصيحة بلا رجيمات غيري أسلوب حياتك بتقليل من الزيوت والحلويات والمقالي والفطائر
والأهم الرياضة وحا تنقصي وزن بس ما راح ترجعية والأهم كسبتي صحتك

** امووت بالاناناس **

11-03-2022 - 07:12 am

لا تسوينة نقصت 10 وضحكت وزادني 20 وبكيت نصيحة لا تجربينة

محاربة اليأس

11-03-2022 - 08:13 am

نصيحه لوجه الله لاتجربينه
وابعدي عن اي ريجيم سريع دايم تذكري اي ريجيم تحت ال 1000 سعره اعرفي انه مضر على الصحه
واي نزول فوق 2 كيلو اسبوعيا يعتبر نزول خطير

ساره158

11-03-2022 - 09:14 am

مشكورات اخواتي الغاليات والله يجعلها في موازين حسناتكم
ولا يحرمني من ردودكم

**الحلم الوردي**

11-03-2022 - 10:15 am

بصراحه ينزلك بسرعه ويتغير شكل جسمك لكن تجيكي بعده شراها ع الاكل حتى لو كان اكلك قليل ويرجع الوزن دبل اتكلم عن تجربه
لكن في طريقه كنت اعملها اطبق منو يوم واحد او يومين وباقي الاسبوع تخفيف والحمد الله كان الوزن ينزل

^الماسه وحساسه^

11-03-2022 - 11:16 am

لا تجربين الكميائي الكل يقول عنه سيئ
بس في نظام دشتي مره حلو وينزل الوزن بدون تعب

!!..حــلآي غيـر ..!!

11-03-2022 - 12:17 pm

لاتجربيه نصيحه
طيح شعري ورجع وزني ضعف اللي كان الله لايبارك فيه ..

شراب الزنجبيل والقرفه←
شفتو اخر صيحه بعشاب التخسيس روعه→