افخاذي عقدتني

رذاذالروح

13-02-2022 - 09:34 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بدخل بالموضوع دايركت ...حبيباتي انا عندي مشكله معقدتني من حياتي كلها
الي هي السمنه والمشكله انو خصري صغير والجزء العلوي من جسمي ماعدا الزنود احس وزني كله من زنودي وافخاذي كبيره مره ابي طريه انحفها واشدها
بنات انا جايتكم وكلي امل انكم تساعدوني وتوقفو مع اختكم رذاذ
وربي ماراح انساكم من الدعاء

التعليقات (9)

محاربة اليأس

14-02-2022 - 12:16 am

حبيبتي اتركي صفار البيض والزبده والمقالي لانها السبب الاول في كبر الفخوذ

رذاذالروح

14-02-2022 - 01:17 am

مشكوره حبيبتي ..طيب مافيه رياضه خاصه بالفخوذ

منى ام جود

14-02-2022 - 02:18 am

هلا اختي يقولون الدراجه روعه بس يبغالها استمرار وفيه اختي هنا حطت تجربتها ونزلت افخاده بشكل رهيب وهي زنجبيل مع الزيت زيتون

^الماسه وحساسه^

14-02-2022 - 03:19 am

كم وزنك رذاذ ؟

nicerose

14-02-2022 - 04:20 am

يبغالك تمشي كثير وتسوي تمارين افخاذ والدراجه الثابته مره كويسه وطبعا لازم تخففي اكل

nada flower

14-02-2022 - 05:21 am

لاتهتمين مشكلتي كانت نفس مشكلتك والله بس الحمد لله راحت الفخوذ الكبيره والله مع خلطه فراشه حنونه الله يسعدها وين ماكانت حقت الزنجبيل وزيت الزيتون سويها والله ماراح تندمي والبسي عليها لباس صونا وامشي سوي اي نوع من الحركه اذا ماعندك سير بس حاولي لاتوقفين على الاقل نص ساعه مستمره وراح تلاحظين الفرق بيومين والله عن تجربه والله يوفقك وادعي لي الله يسخر لي زوجي ويرزقني الذريه الصالحه

عسكريمه

14-02-2022 - 06:22 am

سوي خلطة الزنجبيل مع الزيت الزيتون واجلسي نص ساعه بعدين اطلعي الدرج وانزلي وراح تلاحظين النتيجه باذن الله

((مجرد فتاة))

14-02-2022 - 07:23 am

ممكن وش الخلطه بالتفاصيل

سهر الليالي

14-02-2022 - 08:24 am

ياليت تقولون الوصفه بالتفصيل انا كمان ابغى اشيل الفخوذ بليز

محتاجتلكم ابي شوركم علي←
عندي بطن وشعر اشلون اتخلص منهم→