البلغم بفصل الشتآء تكثر زيآرته ف إليك الحل

"
"
السلآم عليكم ورحمة الله وبركآته
أختي الفرآشه هجري نحن على أبوآب الشتآء وكما هو المعروف تكثر فيه الأمرآض وتتزآيد
إن أهمالنا الوقايه وطريقة العلاج .. وسنظل على المعاناه ربي لايقدر لنا ولكم إلا الخير ..
لذلك حآولت أن أجمع لكم طرق طبيعيه ومتوآجده بالمنزل
لتتعايشي مع الشتآء وأمرآضه بسهوله ..
وإليكِ هذه النصآئح أتمنى أن تجدو النفع منها ..
1_ مغلي اوراق الجوافه :
يفيد في علاج حالات البرد و السعال والنزلات الشعبية
يباع في الصيدليات شراب من اوراق الجوافة ،
أو يمكنك تحضيره في المنزل بأن تؤخذ الاوراق ثم تغسل جيدآ
وتغلى في الماء ثم تصفى وتشربوالجرعة : كوب على الريق يوميآ
2_ دبس التمر
أكله يعالج العسال ويحلل البغلم ويقاوم البرد والتهاب القصبات
3_ عصير الجزر :
يفيد كثيرآ في تنقية الصدر وازالة المخاط
يغسل الجزر جيدآ، ثم يفرم ويخفف بالماء ،
ويمكن تحليته بعسل النحل
أو السكر حسب الحاجةوالجرعة : كوب ثلاث مرات يوميآ
4_ مغلي البطاطا :
تغسل كمية من البطاطا جيدآ ،
ثم تقطع بقشرها وتغلى في الماء لمدة ربع ساعة على نار هادئة،
ثم يصفى المغلي بعد تحليته بالعسل الاسود (عسل القصب)
والجرعة : كوب دافيء بعد كل أكلة .
5_ يؤخذ ماء حبوب و براعم الصنوبر ،
أو منقوع 30 غرام من البراعم في لتير ماء 3 ساعات
( ويفيد للرشوحات المستعصية وكل علل مجاري التنفس )
6_ يؤكل الكركديه أو يشرب مغليه أو نقيعه لكل علل الصدر
ولحبايبنا الأطفآل من هذا الموضوع نصيحه
أنصح بمغلي النعناع وحبات بسيطه من سكر النبات
:
:
وإن أستمر البلغم وتزآيد أكثر من إسبوع يرجى زيآرة الطبيب
وأسأل الله لكم الصحه والعآفيه ..
دمتم برعآية الله وحفظه ..