الجنس مفيد جدا للبشرة ومنظف للجلد وأكثر أنواع الرياضة أمنا

لعل من أبرز ما توصلت اليه الدراسات الألمانية حول فائدة ممارسة الجنس للجسم وما قد يثير استغراب ودهشة القراء هو أن الجنس مفيد جداً للبشرة!!! .
وأفاد العلماء أن بإمكانهم معرفة مدى النشاط الجنسي لأي شخص من مجرد النظر إلى بشرته. فقد أظهرت الفحوصات العلمية أثبتت أن المرأة تفرز المزيد من هرمون الأستروجين عند ممارسة الجنس، هذا الإفراز الزائد لهرمون الأستروجين يجعل الشعر اكثر لمعانا و الجلد اكثر نعومة.
أما ممارسة الجنس برقة و باستمتاع تخفض من احتمالات إصابة الجلد بالالتهابات و الحساسية والبقع. حيث أن العرق الناتج عن العملية الجنسية ينظف مسامات الجلد و يجعل الجلد اكثر لمعاناً.
قد تساعدك ممارسة الجنس على حرق الدهون الزائدة، خاصة إذا كان العشاء يحتوي على الكثير من الدسم. وتعتبر العملية الجنسية من أكثر أنواع الرياضة أمنا، حيث انه خلال ممارسة الجنس فأنك تقومين بتحريك و تمديد كل عضلات الجسم مما يؤدي إلى زيادة ليونة العضلات و ارتفاع اللياقة البدنية بما يعادل السباحة لمدة عشرين دقيقة.
يعتبر الجنس علاجا فوريا للاكتئاب البسيط. حيث يفرز الجسم هرمون الأندورفين في الدم، و يدفع هذا الهرمون الإنسان للشعور بالبهجة بحيث تشعرين بالسعادة بعد الانتهاء من ممارسة الجنس.
كلما مارست الجنس أكثر، كلما ازدادت رغبة الشريك في ممارسة الجنس معك. حيث أن الجسم النشط جنسيا يفرز المزيد من المواد الكيميائية والتي تدعى فيرومون. هذه المركبات الكيميائية تسمى بالروائح الجنسية والتي تهيج الطرف الآخر جنسيا مما يجعله يرغب في ممارسة الجنس بشكل اكبر.
يعتبر الجنس من اكثر أنواع المهدئات أمنا. فهو يعتبر ذو مفعول أعلى بعشر مرات من مهدئ (valium). تساهم ممارسة الجنس في فتح المجرى التنفسي و تفتح الأنف بصورة فعالة. فالجنس يعتبر مقشع طبيعي (antihistamine) . لذلك فهو يساعد كثيرا في حالات الأزمة الصدرية و حساسية الربيع.
وأفادت هذه الدراسة الألمانية أن ممارسة الجنس تساهم في زيادة قدرات الدماغ، و ذلك وفقا لتقرير نشر في مجلة unicum campus magazine حيث كشفت الدراسة أن ممارسة الجنس تحسن من قدرات الدماغ و لرفع من مستوى الذكاء.
وكشف الأطباء الألمان أن ممارسة الجنس تنشط الجسم والدماغ في آن واحد. حيث أن العملية الجنسية تزيد من نسبة الأدرينالين في الدم كما أنها ترفع من هرمونات الكورتيسول التي تزيد من قدرات الدماغ. و يضيف الأطباء الألمان:" أن الوصول إلى حالة الإشباع الجنسي تزيد من ثقة الإنسان بنفسه وذلك بسبب الكميات الإضافية من الاندورفين والسيروتونين التي يفرزها الجسم عند الوصول إلى قمة اللذة الجنسية".
أما الطريف في الأمر أن الأطباء توصلوا كذلك إلى أن النساء اللواتي يمارسن الجنس بشكل دوري لديهن مستويات أعلى من الاستروجين في الدم. الأمر الذي ينعكس على نعومة الجلد و لمعان الشعر. كما أن العرق الذي يفرزه جسم الأنثى أثناء ممارسة الجنس يؤدي الدور الطبيعي لحمام الساونا حيث أن هذا العرق ينظف مسام الجلد الأمر الذي يعطي الجلد لمعانا إضافيا